Tôi đã ứng biến món thịt hầm cá hồi này với các mặt hàng tôi có trong tay trong phòng đựng thức ăn của mình. Tôi chưa bao giờ lớn trên món thịt hầm (nếu bạn đã nấu ăn của mẹ tôi, bạn sẽ hiểu tại sao), nhưng chúng chắc chắn là một cách dễ dàng để sử dụng hết các món mà sẽ ngồi trong phòng đựng thức ăn mãi mãi. Công thức này là đủ đơn giản; Hãy thoải mái thêm hoặc bổ sung khi bạn thấy phù hợp!
Thành phần
1 muỗng bơ, hoặc khi cần thiết
1 cốc macaroni
1 (6 ounce) có thể là cá hồi, thoát nước
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
Cup sữa, hoặc để nếm thử
cốc phô mai parmesan nghiền
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Cúp hành tây chiên Pháp
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Bơ một món thịt hầm 9 inch.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu macaroni khuỷu tay trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 8 phút. Làm khô hạn.
Kết hợp macaroni, cá hồi, kem súp nấm, 1/2 lon sữa, phô mai parmesan, muối và hạt tiêu trong một món thịt hầm. Trộn cho đến khi trộn đều. Rắc hành tây chiên Pháp lên trên.
Nướng trong giá giữa của lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhạt trên đỉnh, khoảng 30 phút.
Ghi chú của Cook:
Nước có thể được sử dụng thay vì sữa.
Khi tôi làm điều này, tôi đã thêm một chút phô mai mozzarella vụn trên đỉnh của hành tây Pháp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 275 | Calo |
| 14g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 275 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 26mg | 9% |
| Natri 1025mg | 45% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 180mg | 14% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 206mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một món ăn chính của đậu hỗn hợp, thịt và salsa có thể nấu cả ngày và giữ ấm cho bạn suốt buổi tối. Bạn có thể sử dụng bất kỳ sự kết hợp của lima, đen, pinto, thận hoặc đậu bơ. Thời gian chuẩn bị...
Một món súp bí ngô butternut thực sự không được xay nhuyễn đến chết! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 50 phút Tổng thời gian: 2 giờ 5 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 1 muỗng canh dầu ô...
Gà xào và bông cải xanh mềm mại được truyền hương vị từ nước sốt chanh ngon trong món chảo tinh tế này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Những ô liu chiên này mặn, cay, giòn và rất gây nghiện. Phục vụ với trang trại hoặc thay đổi phô mai xanh để nhúng nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút...
Nấu bít tết sườn trên vỉ nướng cho một miếng thịt tuyệt vời với hương vị tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ 10 phút Tổng thời gian: 4 giờ 30 phút...