Đây là điều tuyệt vời. Thịt lợn được tẩm bột và chiên với nấm và nước thịt thợ săn trên một chiếc giường mì. Phục vụ với một món salad và một đống bánh mì dày.
Thành phần
2 pound sườn thịt lợn không xương, hình khối
Dầu để chiên
2 quả trứng, đánh bại
vụn bánh mì trơn
3 (1 ounce) Gói hỗn hợp nước sốt nấm khô
1 pound nấm tươi, xắt nhỏ
1 (16 ounce) Gói mì trứng khô
Hướng
Pound ra thịt lợn khối, và cắt làm đôi.
Đun nóng dầu trong chảo lớn hoặc lò Hà Lan trên lửa vừa. Thịt lợn nhúng trong trứng, sau đó là vụn bánh mì, và đặt vào dầu nóng. Nấu, quay, cho đến khi vàng nâu. Hủy bỏ vào một tấm ấm.
Chuẩn bị hỗn hợp hấp dẫn theo hướng dẫn gói. Khuấy trong nấm, và nấu với nước sốt.
Trong khi đó, mang một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì trứng, và nấu cho đến khi al dente, khoảng 8 đến 10 phút; làm khô hạn.
Phục vụ thịt lợn trên mì và mịn bằng nước sốt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 455 | Calo |
| 9g | Mập |
| 54g | Carbs |
| 39g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 455 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 169mg | 56% |
| Natri 828mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 54g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 39g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 70mg | 5% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 814mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức thân thiện với keto này kết hợp với nhau trong một snap! Ngoài ra, sử dụng nồi chiên không khí làm cho công việc dễ dàng của những miếng thịt lợn ngon này. Các sườn cũng tạo ra thức ăn thừa...
Tôi hứa với bạn con gà này sẽ để lại những nụ cười ở bàn ăn tối. Sự ngọt ngào của táo và rượu táo kết hợp với hương vị của hương thảo tạo ra một trong những loại nước sốt gà ngon nhất mà bạn từng có...
Có hàng trăm cách khác nhau để nấu cà ri gà, nhưng người Bengal (từ phía đông của Ấn Độ) làm một thứ gọi là kosha (hoặc kawshaa) rất tốt với gạo hoặc bất kỳ loại bánh mì phẳng nào. Công thức này được...
Saganaki là một món khai vị Hy Lạp được làm bằng phô mai kasseri chiên. Nghi thức thêm Brandy và Flambeing the Cheese được bắt đầu bởi các nhà hàng ở Chicago, người đã khuyến khích khách hàng hét lên...
Tôm scampi giống như parmesan này với mì ống đưa tôm cơ bản của bạn lên cấp độ tiếp theo! Món ăn này có mọi thứ bạn yêu thích ở Scampi và nhiều hơn nữa. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20...