Ba loại thực phẩm ngon nhất trên thế giới kết hợp trong một loại phô mai nướng ngon ngọt! Chúng đi tuyệt vời với khoai tây nghiền cao bồi!
Thành phần
1 hạt tiêu jalapeno tươi, băm nhỏ
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 củ hành nhỏ, băm nhỏ
1 pound thịt bò nạc
4 lát phô mai Pepperjack
4 bánh hamburger
Hướng
Nướng làm nóng trước cho nhiệt độ cao.
Trộn hạt tiêu jalapeno, tỏi, hành tây và thịt bò xay trong một bát vừa. Tạo thành bốn patties.
Bàn chải vỉ nướng bằng dầu. Nướng Hamburger Patties 5 phút mỗi bên, hoặc cho đến khi được thực hiện tốt. Đầu với phô mai pepperjack, và phục vụ trên bánh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 474 | Calo |
| 27g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 474 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 34% |
| Chất béo bão hòa 12g | 59% |
| Cholesterol 105mg | 35% |
| Natri 445mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 32g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 228mg | 18% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 339mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Tartlet nhỏ này xuất phát từ sự thất vọng của tôi khi cố gắng tạo ra "ví Phyllo". Món khai vị hoàn hảo trước một bữa tối lạ mắt hoặc bữa sáng với bạn bè của bạn. Nó bùng nổ với tôm, cà ri...
Mì chow mein chảo được ném vào nước sốt châu Á nhẹ và phủ lên những lát thịt gà và rau giòn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục...
Đây là một nồi nấu chậm hoặc công thức nồi ngay lập tức cho một loại ớt ngon mà không có thịt! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 3 phút Tổng thời gian: 13 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Một loại bánh ngô ngon sẽ đưa bạn đến một vương quốc ma thuật của hương vị. Công thức này cũng có thể được sử dụng cho bánh nướng xốp bánh ngô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Một đất nước thuần khiết, mặc quần áo bánh ngô kiểu Texas. Phục vụ: số 8 Năng suất: 12 đến 18 phần ăn Thành phần 2 (16 ounce) Gói hỗn hợp bánh mì ngô khô 1 hành tây, thái hạt lựu 1 tỏi tỏi, băm nhỏ...