Tôi muốn làm khoai tây nghiền với một cú đá cay, và vì chúng tôi có rất nhiều jalapenos và phô mai kem cần phải được sử dụng hết, và vì chúng tôi yêu thích poppers jalapeno, tôi đã đưa ra công thức này. Vị hôn phu đã ăn 3 phần và yêu cầu tôi làm món này mỗi khi chúng tôi đã nghiền khoai tây! Chúng hơi cay nhưng chúng là khoai tây nghiền ngon nhất mà tôi từng ăn!
Thành phần
5 khoai tây đỏ, hình khối
Muối để nếm thử
Bơ, chia
5 Hành lá, xắt nhỏ
1 hạt tiêu jalapeno, hạt giống và băm nhỏ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 tép tỏi, băm nhỏ
(8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
cốc kem chua
Hướng
Đặt khoai tây vào một cái nồi lớn và đậy nắp bằng nước muối; đun sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi mềm, khoảng 15 phút. Để ráo nước và chuyển khoai tây vào một bát lớn.
Làm tan chảy 1/4 cốc bơ trong một cái chảo trên lửa vừa; Nấu và khuấy hành lá, hạt tiêu jalapeno, và tỏi cho đến khi mềm và thơm, 3 đến 4 phút. Trộn hỗn hợp hành lá và phô mai kem với nhau trong một bát; Thêm 1/4 chén bơ còn lại và khuấy cho đến khi bơ tan chảy. Thêm kem chua và trộn đều.
Trộn hỗn hợp phô mai kem với khoai tây sử dụng máy nghiền khoai tây cho đến khi hầu hết các cục đều biến mất; Mùa muối.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 324 | Calo |
| 31g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 324 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 31g | 40% |
| Chất béo bão hòa 20g | 98% |
| Cholesterol 84mg | 28% |
| Natri 245mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 8mg | 40% |
| Canxi 67mg | 5% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 290mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món ăn nếm tuyệt vời! Hãy thử nó như một bên hoặc chính. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 7 Năng suất: 6 đến 8...
Chicken Congee cũng có thể được làm trên bếp, nhưng phiên bản này nấu trong một nồi ngay lập tức để dễ dàng hơn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời...
Một chút ngọt ngào và rất đầy, những khoai tây chiên này được yêu thích với gia đình của chúng tôi! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Một cách nhảm nhí để làm spaghetti squash. Top với nhiều pho mát Parmesan hơn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: 4...
Gà này trong món sốt dừa là một công thức ngon từ Indonesia. Dừa thêm một hương vị kem cho thịt gà! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Thành phần 1 (15...