Tôi đã phát triển công thức này vài năm trước khi ba đứa con của tôi còn nhỏ. Bây giờ họ đều tự mình làm công thức mì spaghetti của tôi. Mọi người đã từng thử nó đều thích nó! Rất ngon! Ăn với phô mai Parmesan nghiền nếu muốn.
Thành phần
1 pound liên kết xúc xích Ý
1 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ
1 hành tây, băm nhỏ
5 tép tỏi, băm nhỏ
6 (8 ounce) Nước sốt cà chua
1 (15 ounce) có thể cắt cà chua
2 (6 ounce) Lon cà chua dán
1 muỗng canh đường trắng
1 muỗng canh oregano khô
1 muỗng canh húng quế khô
1 muỗng rau mùi tây khô
1 (16 ounce) Gói Spaghetti
Hướng
Mang bình nước đi đun; Nấu xúc xích trong nước sôi cho đến khi nấu một phần, khoảng 5 phút. Lấy xúc xích từ nước và lát.
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy gà tây, hành tây và tỏi trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút; Để ráo nước và loại bỏ mỡ. Xúc xích khuấy, sốt cà chua, cà chua xắt nhỏ, bột cà chua, đường, oregano, húng quế và rau mùi tây vào gà tây đất; Đun sôi, khuấy thường xuyên. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi các hương vị đã pha trộn và xúc xích được nấu chín hoàn toàn, khoảng 1 giờ.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì spaghetti trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi nấu qua nhưng chắc chắn là cắn, khoảng 12 phút. Để ráo nước và chuyển mì spaghetti vào một bát phục vụ; Đầu với nước sốt. Ném vào áo khoác.
Ghi chú của Cook:
Hãy thoải mái thêm nhiều tỏi, và thịt bò xay cũng hoạt động tốt thay vì gà tây xay. Ngoài ra, hãy chắc chắn không nấu xúc xích tất cả các cách, vì nó sẽ nấu trong nước sốt, thêm hương vị cho nó khi nó sôi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 595 | Calo |
| 24g | Mập |
| 67g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 595 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 30% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 85mg | 28% |
| Natri 1744mg | 76% |
| Tổng số carbohydrate 67g | 24% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 26% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 32g | |
| Vitamin C 30mg | 152% |
| Canxi 115mg | 9% |
| Sắt 8mg | 42% |
| Kali 1542mg | 33% |
Bạn cũng có thể thích
Điều gì tốt hơn bia và đậu phộng? Có sự kết hợp hoàn hảo trong một chiếc bánh muffin ngọt ngào! Để có thêm hương vị ngon tuyệt, hãy phục vụ ấm với bơ đậu phộng hoặc bơ hạt. Thời gian chuẩn bị: 10...
Squash mới butternut và "Aromi" Ý cổ điển tham gia cho hương vị risotto truyền thống được thực hiện dễ dàng trong nồi tức thì của bạn. Điều này sẽ tiết kiệm một chút thời gian và rất nhiều...
Hãy thử những khoai tây tan chảy hoàn toàn giòn, kem và tỏi cho một món ăn nhẹ, dễ dàng trong tuần được làm trong nồi tức thì của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ...
Các cặp măng tây này đặc biệt tốt với các loại thực phẩm nướng châu Á, chẳng hạn như kebab hoặc satays. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Tổng thời gian: 18 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Những quả squash butternut rang giòn này và mầm Brussels, dày dạn với tỏi và ớt bột hun khói, là một món ăn thuần chay đơn giản được làm trong một tấm chảo chỉ trong vài phút. Thời gian chuẩn bị: 5...