Bữa sáng

Johnson Family Cinnamon Rolls

Thời gian nấu: 150
Phần: 12

Đây là công thức của mẹ tôi cho cuộn quế. Khi còn bé, có nhiều chức năng, tôi đã được mời với sự hiểu biết rõ ràng rằng tôi sẽ nhờ mẹ tôi gửi một số trong số này cùng với tôi.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Thời gian bổ sung:
2 giờ
Tổng thời gian:
2 giờ 30 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 cuộn quế

Thành phần

  • 1 ly nước

  • 3 muỗng canh dầu thực vật

  • 2 muỗng canh sữa bột khô không béo

  • 3 muỗng canh đường trắng

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 3 cốc bột mì đa dụng

  • 2 muỗng cà phê men khô hoạt động

  • cốc đường trắng

  • Teaspoon Ground Cinnamon

  • 3 muỗng bơ, làm mềm

Hướng

  1. Đặt nước, dầu, sữa bột khô, 3 1/2 muỗng đường, muối, bột mì và men thành máy bánh mì theo thứ tự được nhà sản xuất khuyến nghị. Chạy máy trên chu kỳ bột. Vào cuối chu kỳ, loại bỏ bột và đặt nó lên bề mặt làm việc.

  2. Trộn 1/3 chén đường với quế trong một cái bát, và đặt sang một bên. Xịt một chảo 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn.

  3. Cuộn bột ra thành một hình chữ nhật 10x15 inch. Trải bơ làm mềm lên bột và rắc đều với hỗn hợp đường-cinnamon. Cuộn bột từ phía dài thành một cuộn chặt. Cắt cuộn thành 12 lát dày khoảng 3/4 inch và đặt các lát vào chảo nướng đã chuẩn bị với các cuộn hầu như không chạm vào nhau. Che bằng một miếng vải, và để vươn lên ở một nơi ấm áp cho đến khi tăng gấp đôi, 30 đến 60 phút.

  4. Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).

  5. Nướng các cuộn trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi ngọn của cuộn có màu nâu vàng, 15 đến 20 phút.

Ghi chú của Cook

Bạn có thể sử dụng đường nâu thay cho màu trắng trong chất làm đầy bơ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

212 Calo
7g Mập
34g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 212
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 7g số 8%
Chất béo bão hòa 2g 12%
Cholesterol 8mg 3%
Natri 222mg 10%
Tổng số carbohydrate 34g 12%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 10g
Protein 4G
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 24mg 2%
Sắt 2mg 9%
Kali 71mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thức ăn đánh thức với thịt xông khói Canada

Công thức ban đầu cho món thịt hầm này với thịt xông khói Canada rất ngon, nhưng đây là phiên bản lành mạnh của tôi với ít chất béo và ít calo hơn. Là một người duy nhất, tôi không thể ăn tám phần...

Bữa sáng chất xơ cao, protein cao

Tôi đã đưa ra công thức này khi bác sĩ nói với tôi rằng tôi cần phải ăn nhiều chất xơ hơn, và tôi phát ốm vì ăn các thanh protein mua tại cửa hàng cho bữa sáng trên xe giữa phòng tập thể dục và công...

Bánh mì trắng không có gluten tuyệt vời

Giống như hầu hết những người bị celiac, tôi thấy bánh mì trắng là một trong những thực phẩm mà gia đình không có gluten của chúng tôi nhớ nhất. Tôi đã tạo ra điều này sau nhiều thử nghiệm và lỗi khi...

Trò chơi ngày thanh trượt ăn sáng

Một sự thay đổi khác nhau trên trứng ăn sáng và bánh quy phô mai! Phục vụ ăn sáng tuyệt vời của Tailgate được cung cấp tại một cửa sau UVA của Krisanna Hudson. Gebbled lên bởi đám đông! Thời gian...

Bông cải xanh dễ dàng

Bông cải xanh này là người ăn chay và một cái búng tay để làm với lớp vỏ yêu thích của bạn. Nó trông tuyệt vời trên bất kỳ bàn ăn tự chọn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời...