Thêm một lát phô mai và rau diếp và thưởng thức món salad gà tây này trên bánh mì trứng ẩm hoặc bánh sừng bò!
Thành phần
2 cốc thịt gà tây nấu chín, xắt nhỏ
Cup Mayonnaise, hoặc để nếm thử
1 muỗng cà phê dưa chua ngọt
1 muỗng cà phê mù tạt dijon
1 muỗng cà phê đường trắng
Cup Slivered Almonds
Cup cranberries khô
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 nhúm muối cần tây, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Trộn gà tây, mayonnaise, thưởng thức ngọt ngào, mù tạt Dijon và đường cùng nhau trong một cái bát. Gấp trong hạnh nhân và quả nam việt quất. Nêm muối, hạt tiêu và muối cần tây. Thư giãn trong ít nhất 1 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 387 | Calo |
| 29g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 387 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 64mg | 21% |
| Natri 369mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 22g | |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 255mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Súp taco đơn giản làm với gà tây xay. Ăn kèm với khoai tây chiên, phô mai hoặc kem chua. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ 10 phút Tổng thời gian: 8 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất...
Cá ngừ và rau diếp salad với đậu garbanzo, trứng xắt nhỏ và dưa chuột. Tuyệt vời với thay đồ Pháp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 (5...
Bánh mì Ý, khối cà chua, hoàng nang, cá ngừ, dầu ô liu, ô liu, hành tây, và dưa chuột làm cho đây là một món salad xa hoa! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Bánh mì nướng mozzarella này là một cách tốt để sử dụng một số bánh mì Ý còn sót lại - hoặc bất kỳ bánh mì nào cho vấn đề đó. Mozzarella tươi tan chảy trên cà chua chín và húng quế, sau đó rưới với...
Ham và phô mai này là tuyệt vời trong một đêm mát mẻ với một cốc súp cà chua. Tôi thêm rau bina, arugula, cà chua, ớt nướng, ô liu xắt nhỏ, atisô, hoặc một thìa salsa vào bánh sandwich, tùy thuộc vào...