Một salsa nhẹ mà nửa kia của tôi yêu thích.
Thành phần
8 Roma (mận) Cà chua, hạt giống và thái hạt lựu
6 quả ớt serrano, thái hạt lựu
2 ớt jalapeno, hạt giống và thái hạt lựu
hành tây nhỏ màu trắng, thái hạt lựu
3 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng canh rau mùi tươi xắt nhỏ
Teaspoon Chili Powder
muỗng cà phê vỏ chanh nghiền
1 vôi, nước ép
muối thô và hạt tiêu đen cho nếm
Hướng
Quà cà chua, ớt serrano, ớt jalapeno, hành tây trắng, tỏi, rau mùi, bột ớt, vỏ chanh và nước cốt chanh trong một cái bát; Nêm muối và hạt tiêu đen. Đậy bát bằng bọc nhựa và làm lạnh 1 giờ đến qua đêm trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 20 | Calo |
| 0g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 20 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 5mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 15mg | 75% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 193mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Những khối mochi được bọc rong biển nhúng vào đậu nành là một món ngon. Mochi là một loại gạo ngọt, hạt ngắn, có hàm lượng tinh bột cao. Nó thường được sử dụng để làm bánh gạo, và nó cũng được sử...
Một cách tuyệt vời để sử dụng tất cả những dưa chuột bạn nhận được từ các nhà máy của bạn! Một chút zing từ jalapeo và một loạt vôi thêm một hương vị tươi cho dưa chuột trong salsa tươi mới này. ...
Từ Singapore, tôi đang gửi cho bạn một món cánh gà Trung Quốc chứa đầy mùi thơm của dầu mè, làm cho nó không thể cưỡng lại. Nếu có thể, hãy nấu công thức cánh gà mè này trong nồi đất sét. Khoai tây...
Xúc xích Kielbasa được tắm trong nước sốt chua ngọt để có hương vị tối đa! Đồ ăn nhẹ này đã là một hit trong mỗi bữa tiệc mà tôi đã phục vụ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời...
Cà chua tươi được gọt vỏ, nghiền nát, và sau đó đun sôi với cà chua xắt nhỏ, hành tây, gia vị, jalapeeo và rau mùi cho một salsa nếm tuyệt vời. Điều chỉnh số lượng jalapeO tùy thuộc vào mức độ cay...