Bữa tối

Ngô ngon, nướng trên lõi ngô

Thời gian nấu: 50
Phần: 8

Ngâm ngô trước khi nướng cho ngô ngon nhất trên lõi ngô bạn đã từng ăn. Tôi thích sử dụng muối biển tươi.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Thời gian bổ sung:
30 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 tai ngô

Thành phần

  • 1 gallon nước lạnh

  • cốc đường trắng

  • Cúp muối

  • 8 tai ngô trên lõi ngô, trấu và lụa được loại bỏ

  • cốc làm mềm bơ, hoặc nếm thử

  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

Hướng

  1. Đổ nước lạnh vào một cái nồi lớn. Khuấy trong đường và 1/2 chén muối cho đến khi hòa tan. Đặt ngô vào nồi và để ngâm trong ít nhất 30 phút nhưng không quá 8 giờ.

  2. Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ cao và dầu nhẹ.

  3. Nấu ngô trên vỉ nướng đã được làm nóng trước, cứ sau 2 đến 3 phút, cho đến khi hơi cháy ở tất cả các mặt. Chải ngô với bơ; Nêm với muối và hạt tiêu.

Mẹo công thức

Đừng ngâm ngô lâu hơn 8 giờ, vì nó sẽ trở nên mềm và rất mặn.

Lưu ý của biên tập viên

Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng các thành phần nước muối. Số lượng thực tế của nước muối tiêu thụ sẽ khác nhau.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

228 Calo
13g Mập
30g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 228
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 13g 16%
Chất béo bão hòa 8g 38%
Cholesterol 31mg 10%
Natri 109mg 5%
Tổng số carbohydrate 30g 11%
Chế độ ăn kiêng 2g 9%
Tổng số đường 15g
Protein 3G
Vitamin C 6mg 31%
Canxi 20mg 2%
Sắt 1mg 3%
Kali 251mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Hamburgers Juiciest từ trước đến nay

Không còn khô, hamburger mờ nhạt. Đây là những thứ ngon ngọt, và gia vị có thể dễ dàng thêm hoặc thay đổi cho phù hợp với sở thích của bất kỳ ai. Nếu bạn tìm thấy hỗn hợp thịt quá nhợt nhạt, chỉ cần...

Thịt lợn nướng ướp

Thịt lợn ướp này nấu ăn độc đáo trên vỉ nướng. Nó có vị ngon nhất khi ướp trong 24 giờ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục...

Squash spaghetti nhanh và cay

Công thức bóng mì spaghetti này là tốt; thử nó! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 Squash Spaghetti, giảm một...

Penang thịt lợn satay

Tôi không chắc chính xác là họ ăn bao nhiêu thịt lợn ở Penang, nhưng tôi tự tin rằng người Malaysia yêu thích thịt lợn trung bình của bạn sẽ thích sự kết hợp hương vị bùng nổ này. Sử dụng một miếng...

Nấm bơ tỏi

Những loại nấm rang này là hoàn hảo nếu bạn hy vọng biến nấm nhạt nhẽo thành một món ăn phụ có hương vị! Cách yêu thích của tôi để phục vụ những thứ này là với một ribeye nướng ngon ngọt. Bạn có thể...