Một món ăn phong phú, trêu ngươi sẽ khiến bạn muốn nhiều hơn, ngay cả khi bạn đã đầy! Bạn có thể sử dụng tất cả các loại ravioli, thịt và nước sốt khác nhau. Một món ăn đa năng cho những gì bạn có trong tay. Nó cũng có thể được thực hiện trước thời hạn!
Thành phần
Gói 1 (25 ounce)
2 muỗng bơ
3 ức gà không da, không xương, cắt thành miếng 1 inch
2 muỗng nêm gia vị Ý
1 (16 ounce) Jar Chuẩn bị nước sốt Alfredo
2 cốc phô mai mozzarella vụn
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
cốc phô mai parmesan nghiền
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.
Mang một nồi nước lớn muối nhẹ vào một mốt lăn; Đun sôi ravioli cho đến khi nó nổi và làm đầy nóng, 6 đến 8 phút; làm khô hạn.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Thêm gà vào chảo, nêm gia vị Ý, và nấu và khuấy cho đến khi gà không còn màu hồng ở giữa, khoảng 15 phút.
Phết khoảng 1/2 chén nước sốt Alfredo vào đáy của món nướng đã chuẩn bị. Sắp xếp đủ ravioli trên nước sốt để phủ hoàn toàn đáy của món ăn. Trên ravioli với khoảng một nửa con gà nấu chín. Rắc 1 chén phô mai mozzarella lên gà; Nêm với muối và hạt tiêu. Lặp lại các lớp cho đến khi tất cả các thành phần được sử dụng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi được làm nóng hoàn toàn và phô mai mozzarella tan chảy, khoảng 25 phút. Rắc parmesan đều trên đỉnh của món ăn; Quay trở lại lò để nấu thêm 5 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 717 | Calo |
| 43g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 40g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 717 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 43g | 56% |
| Chất béo bão hòa 20g | 101% |
| Cholesterol 149mg | 50% |
| Natri 1270mg | 55% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 40g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 525mg | 40% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 260mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Ai mà không yêu macaroni và phô mai? Phiên bản sáng này chắc chắn sẽ làm hài lòng những người muốn thưởng thức mà không cần thêm calo! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ...
Đầu tiên công thức này rất dễ làm và nấu khá nhanh. Tất cả chỉ cần một miếng thịt lợn, một ít muối hành tây, hạt tiêu cayenne, bánh tortilla, phô mai và một chút salsa, hoặc guacamole. Thời gian...
Công thức ớt này là dễ nhất xung quanh. Nó rất ngon và chắc chắn để làm hài lòng tất cả mọi người. Sử dụng cà chua có đóng cửa tại nhà mang lại hương vị tốt nhất nhưng không cần thiết. Thưởng thức...
Điều này thật dễ dàng như bánh ... không có ý định chơi chữ. Hương vị khói từ ngọn lửa gỗ đặt ra một sự thay đổi lớn đối với một yêu thích cũ và với sự giúp đỡ của một viên đá pizza, làm điều này...
Gạo, đậu và món cà chua ngon mất khoảng 20 phút để chuẩn bị. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 hành tây, băm nhỏ...