Bánh mì kẹp thịt phong cách hợp nhất tuyệt vời với một zing thực sự! Nêm nước sốt tiêu nóng cho một cú đá thậm chí còn mạnh hơn!
Thành phần
1 pound thịt bò nạc
cốc băm nhỏ hành tây
2 tép tỏi, băm nhỏ
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
4 bánh hamburger
4 muỗng canh wasabi dán
4 muỗng canh Mayonnaise
4 lát phô mai cheddar
Hướng
Trong một bát lớn, trộn thịt bò xay, hành tây và tỏi. Nêm muối và hạt tiêu, và định hình thành 4 patties.
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho lửa vừa, và lưới dầu nhẹ.
Đặt patties trên vỉ nướng đã chuẩn bị, và nấu 5 phút mỗi bên, hoặc để làm cho sự không mong muốn.
Chuẩn bị bánh bằng cách trải 1 muỗng canh wasabi ở nửa dưới và 1 muỗng mayonnaise ở nửa trên. Bánh mì kẹp thịt hàng đầu với một lát phô mai, và bánh sandwich bên trong bánh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 604 | Calo |
| 36g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 604 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 46% |
| Chất béo bão hòa 14g | 68% |
| Cholesterol 114mg | 38% |
| Natri 846mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 34g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 279mg | 21% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 365mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức tuyệt vời! Không có gì tốt hơn bánh sandwich gà kéo BBQ! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 10 phút Tổng thời gian: 4 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 bánh...
Brussels ngon với thịt xông khói và men balsamic. Gia đình chúng tôi yêu họ với rất nhiều thịt xông khói. Trong khi chúng tôi thích chúng chuẩn bị nhẹ hơn, đây là một món ăn nhanh tuyệt vời cho một...
Công thức Rarebit xứ Wales này mang lại những ký ức thời thơ ấu về việc ở nhà với mẹ và làm phô mai ngon này trên bánh mì nướng. Nước sốt phô mai cũng rất tuyệt vời để đứng đầu cá hoặc rau nướng. Sử...
Một bữa tối ngon miệng, lành mạnh của cá hồi nướng và gạo với các loại thảo mộc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Thành...
Tôi sử dụng một con gà nướng từ cửa hàng tạp hóa địa phương của chúng tôi để tăng tốc thời gian chuẩn bị cho món ăn này. Bạn có thể thay đổi rau phù hợp với thị hiếu của bạn. Phục vụ với một ổ bánh...