Một món ăn tuyệt vời là một món ăn yêu thích cho Derby Day (hoặc bất kỳ ngày nào).
Thành phần
Cốc sữa
1 quả trứng
1 muỗng bột tỏi
1 dash nước sốt tiêu nóng
4 cốc nước
1 muỗng cà phê muối
1 cốc nấu chín nhanh
cốc bơ
12 ounce phô mai cheddar sắc nét, chia
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 2 quart.
Đánh sữa, trứng, bột tỏi và nước sốt tiêu nóng trong bát.
Đun nước và muối sôi trong nồi; Nấu và khuấy đá trong nước sôi cho đến khi dày, 3 đến 5 phút. Loại bỏ từ nhiệt; Thêm bơ và khoảng 1/2 phô mai cheddar. Khuấy hỗn hợp trứng vào grits và đổ hạt vào đĩa nướng đã chuẩn bị. Rắc còn lại Cheddar Cheese lên Grits.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và grits được đặt, khoảng 1 giờ. Để grits nguội 20 đến 30 phút trước khi phục vụ. Grits nên giống như bánh ngô.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 206 | Calo |
| 17g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 206 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 11g | 53% |
| Cholesterol 68mg | 23% |
| Natri 497mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 274mg | 21% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 83mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức dễ dàng cho khách ăn tối của bạn. Nó trông thanh lịch và có vị tuyệt vời! Phục vụ với một món salad tốt đẹp và bánh mì Pháp cho một người chiến thắng. Thời gian chuẩn bị: 20...
Tại sao phải ra ngoài cho Thái khi bạn có thể làm cho bát mì dễ dàng, nhanh chóng và ngon miệng này ở nhà? Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng...
Pad Thai, món mì quốc gia tuyệt vời của Thái Lan, hiện được phục vụ trong nhiều nhà hàng thời thượng. Làm cho nó ở nhà với công thức này có thể được điều chỉnh theo sở thích của bạn. Thêm các thành...
Bánh cho bữa tối! Dễ dàng hơn so với nấu phô mai và đủ cho công ty. Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (9 inch) vỏ bánh 1 pound thịt bò nạc chén hành tây xắt nhỏ Chó ớt xanh xắt nhỏ Cúp...
Một món ăn ngon và đơn giản của ức gà đường nâu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 ức gà Thành phần 1 Phục vụ bình xịt nấu ăn 3 muỗng...