Người lớn cũng thích cái này! Nó hoàn hảo cho ngày thứ 4 hoặc 5 của Lễ Vượt qua khi bạn bắt đầu hết hơi nấu ăn sáng tạo! Bạn có thể thêm bất kỳ loại rau bạn thích hoặc có trong tay.
Thành phần
cốc sốt spaghetti
2 bánh quy Matzo
1 nhúm muối tỏi
1 nhúm oregano khô
cốc phô mai mozzarella vụn
1 cà chua, cắt lát
cốc ô liu đen thái lát
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trải nước sốt marinara lên các miếng matzo. Rắc muối tỏi và oregano lên nước sốt cà chua. Che với phô mai, lát cà chua và ô liu. Đặt pizza trên bảng cookie.
Nướng trong 5 phút ở 350 độ F (175 độ C), hoặc cho đến khi phô mai tan chảy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 280 | Calo |
| 10g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 280 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 12% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 28mg | 9% |
| Natri 714mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 10mg | 52% |
| Canxi 369mg | 28% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 365mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một trong những mục yêu thích của tôi! Những mì mè này có vị lạnh nhất. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 30 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Những đùi gà BBQ dính, ngọt ngào này trong lò rất dễ làm, đặc biệt là khi nó quá lạnh bên ngoài để đốt vỉ nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời...
Mac và phô mai spam này là một thực phẩm thoải mái dễ dàng, kinh tế, kết hợp các món yêu thích thời thơ ấu. Con tôi thích điều này khi chúng lớn lên. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...
Thịt bò ngắn nấu chậm sử dụng hai cách. Bất cứ ai có thể nói 'M'm! M'M! Tốt'? Đặt thịt vào một cuộn Hoagie và phục vụ với nước dùng dành riêng để nhúng. Hoặc, làm ẩm với nước sốt thịt...
Đây là một công thức gà mà gia đình tôi hoàn toàn yêu thích. Đó là ức gà ướp trong nước cốt chanh, nước cam, nước chanh, bạc hà và mật ong. Nó rất mềm và gà rất ẩm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...