Đây là một bộ kim chi ngọt ngào, hạt dẻ và cay và udon xào cả gia đình bạn sẽ yêu thích, và chỉ mất vài phút để làm từ đầu đến cuối! Đầu với trứng nấu chín và nori băm nhỏ nếu bạn thích.
Thành phần
2 (7 ounce) Gói mì mới
1 muỗng canh mật ong
1 muỗng canh nước tương
1 muỗng canh nước sốt sriracha
Bấm muỗng canh giấm gạo
2 dải thịt xông khói, băm nhỏ
1 cốc kim chi bị băm nhỏ
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 muỗng cà phê dầu mè nướng
4 hành lá, cắt chéo
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu udon trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mì mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, 3 đến 5 phút. Làm khô hạn.
Trong khi đó, trộn mật ong, nước tương, sriracha và giấm gạo với nhau trong một cái bát.
Nấu thịt xông khói trong một cái chảo lớn trên lửa lớn cho đến khi chất béo được hiển thị nhưng thịt xông khói chưa giòn, 2 đến 3 phút. Thêm kim chi và tỏi; Nấu trong 1 phút. Thêm hỗn hợp nước sốt mật ong, mì udon và dầu mè; khuấy đều. Hủy bỏ từ nhiệt và truyền vào một tấm. Top với hành lá.
TIPD
Thay thế 6 đến 7 ounce mì khô nếu cần. Nấu trong nước sôi trong 8 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 355 | Calo |
| 5g | Mập |
| 67g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 355 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 1452mg | 63% |
| Tổng số carbohydrate 67g | 24% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 33mg | 167% |
| Canxi 83mg | 6% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 302mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Anh tôi đã đưa công thức này cho tôi và chúng tôi yêu nó. Nếu bạn đang ăn kiêng low-carb, điều này thật tuyệt vời. Ăn với đậu tươi và gạo Mexico cho một bữa ăn ngon. Điều này cũng tuyệt vời với gà và...
Chồng và tôi yêu ớt, và yêu nó cay! Nhưng nấu ăn cho 3 đứa trẻ yêu cầu tôi giảm bớt vị giác của chúng. Chúng tôi muốn thêm một vài dấu gạch ngang của sriracha hoặc jalapeno băm nhỏ và hành tây để bù...
Mooove Over, Real Cream-Cà ri gà phong phú và kem này được làm bằng kem điều không có bò, tương tự như kem nặng về ngoại hình, hương vị và hành vi trong sản phẩm. Trong thực tế, kem điều thực sự dày...
Đây là công thức của tôi cho bột cho bánh nướng nổi tiếng của Philippines với thịt gà và thịt lợn (liên kết với công thức trong chú thích). Phục vụ nóng với phở súp. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời...
Tôi hiếm khi sử dụng súp đóng hộp, nhưng tôi tạo ra một ngoại lệ cho việc này. Vì vậy, ẩm thực, thực phẩm thoải mái tinh khiết! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 10...