Một yêu thích trong ký túc xá, món súp dễ chuẩn bị này là đối tác đại học cay cho bát mì ngay lập tức. Nó được phục vụ ngon với gạo nấu chín.
Thành phần
6 cốc nước
3 cốc Napa Cabbage Kim Chee, nước muối dành riêng
2 cốc thịt ăn trưa nấu chín hoàn chỉnh (ví dụ: thư rác)
3 muỗng canh bột ớt
Muối, để nếm
hạt tiêu đen, nếm thử
Hướng
Trong một cái nồi lớn, khuấy cùng với nước, Kim Chee, nước muối Kim Chee, Spam, Chili Powder, Salt và Pepper. Đậy nắp nồi và đun sôi trên lửa vừa cao. Đun nhỏ lửa, trong 20 phút hoặc cho đến khi bắp cải Kim Chee trong mờ và mềm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 303 | Calo |
| 24g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 303 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 59mg | 20% |
| Natri 2006mg | 87% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 64mg | 322% |
| Canxi 149mg | 11% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 595mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã ném cái này cùng nhau đêm qua và nó trở nên rất ngon! Trang trí với phô mai dê và húng quế bổ sung nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 22 phút Thời gian bổ sung: 30 phút...
Ngay cả những đứa trẻ cũng thích nó! Ức gà mỏng được phủ trong vụn bánh mì (nêm với phô mai parmesan, húng quế và oregano), sau đó nướng trong 10-12 phút. Đầu với mozzarella, trở lại lò trong 1 phút...
Công thức yêu thích được trao cho tôi bởi ông nội người Ý Alfredo Marchese hay còn gọi là "Pop". Yêu khi chúng tôi nấu ăn này cùng nhau trong khi nghe vở opera! Ăn với Polenta hoặc...
Sau nhiều năm thử các công thức nấu ăn ớt hatch khác, và luôn tận hưởng những món ở đây ở nhà ở Colorado, cuối cùng tôi cũng đã hoàn thiện. Phục vụ với bánh tortillas trong một cái bát, hoặc tuy...
Một món ăn phổ biến tại một nhà hàng chuỗi nhanh chóng, gà Tứ Xuyên nóng đang có xu hướng trên khắp Hoa Kỳ, đó là một điều! Nó chiên giòn, không có nước sốt dính và không cần dĩa. Nghiêm túc mà nói...