Món súp dễ dàng và làm đầy này là một cách tuyệt vời để tận dụng tối đa gà tây hoặc thịt gà còn sót lại, và nó có vị tuyệt vời!
Thành phần
1 thân thịt gà tây
8 cốc nước dùng gà
4 cốc nước
2 muỗng canh nước chanh
5 củ cà rốt, bóc vỏ và cắt lát
4 STALKS cần tây, cắt lát
1 hành tây vàng trung bình, thái hạt lựu
Bunch Fresh Howsley, băm nhỏ
2 lá Bay
1 muỗng cà phê tỏi băm
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 muỗng cà phê húng tây khô
1 muỗng cà phê gia cầm gia cầm
muỗng cà phê oregano khô
Teaspoon khô thì là
muỗng cà phê bột hành tây
Teaspoon Tỏi
Đối với bánh bao:
1 cốc bột mì đa dụng
cốc phô mai parmesan nghiền
1 muỗng canh bột nở
Teaspoon khô hương thảo
3 muỗng canh rút ngắn
Sữa, hoặc khi cần thiết
Hướng
Đặt thân thịt gà tây vào nồi nấu chậm lớn và đậy nắp bằng nước dùng, nước và nước chanh. Thêm cà rốt, cần tây, hành tây, rau mùi tây, lá nguyệt quế, tỏi, hạt tiêu, húng tây, gia cầm gia súc, oregano, thì là, bột hành tây và bột tỏi.
Nấu trên cao trong 4 giờ. Lấy thân thịt ra khỏi súp, tách thịt từ xương. Trả thịt cho nồi nấu chậm và loại bỏ xương. Tiếp tục nấu trên cao trong 4 giờ nữa.
Đun một nồi nước sôi 30 phút trước khi phục vụ. Trong khi đó, kết hợp bột mì, phô mai parmesan, bột nở và hương thảo trong một cái bát. Cắt trong rút ngắn cho đến khi hỗn hợp là vụn. Thêm đủ sữa để tạo ra một bột dày kéo ra khỏi hai bên của bát.
Thả những muỗng bánh bao tròn vào nước sôi. Giảm nhiệt xuống thấp và để đun nhỏ lửa, được bao phủ, trong 5 phút. Phục vụ bánh bao nấu chín trên đầu súp gà tây.
Ghi chú của Cook:
Con gà tây có thể dễ dàng được thay thế bằng thịt gà.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 246 | Calo |
| 11g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 246 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 18mg | 6% |
| Natri 1929mg | 84% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 15mg | 77% |
| Canxi 262mg | 20% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 408mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món ăn phụ tuyệt vời với bất cứ điều gì! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 10 giờ 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...
Một nhà hàng trong thị trấn của tôi có món súp bánh tortilla gà ngon nhất, nhưng họ đã đóng cửa và tôi đã không thể tìm thấy một món súp tortilla tuyệt vời kể từ đó. Tôi quyết định tạo ra của riêng...
Súp súp lơ dễ dàng, tự làm này được tặng hương vị và kết cấu phong phú, phong phú nhờ phô mai gruyere và kem nặng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4...
GRATIN ngọt và mặn được đóng gói với hương vị và dinh dưỡng. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 10 Năng suất: 1 thịt hầm Thành phần Nấu ăn 2 cốc kem nặng...
Một loại nước sốt tuyệt vời nếu bạn muốn cho con bạn ăn rau bina! Trẻ em thích công thức này, và thời gian nấu ngắn đảm bảo sửa chữa nhanh chóng cho bữa trưa. Thời gian chuẩn bị: Nhanh như nước mì...