Đây là một loại nước sốt chanh với một chút đá. Có vị tuyệt vời khi được phục vụ trên thịt gà, cá và rau.
Thành phần
cốc nước chanh
3 muỗng canh đường trắng
Teaspoon Paprika mặt đất
muỗng cà phê bột mù tạt
Teaspoon mặt đất thì là
Tiêu đề cayenne Pepper
Cúp nước lạnh
3 muỗng canh bột ngô
Hướng
Đun nóng nước chanh trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa cao. Thêm đường, ớt bột, bột mù tạt, thì là và hạt tiêu cayenne. Nấu và khuấy cho đến khi hỗn hợp bắt đầu bị sủi bọt và mờ, 3 đến 5 phút.
Trộn nước lạnh và bột ngô với nhau trong một bát nhỏ cho đến khi không có cục. Đổ vào nồi và khuấy. Hỗn hợp nhiệt cho đến khi nóng, sau đó giảm nhiệt xuống thấp. Đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi dày, khoảng 3 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
35 | Calo |
0g | Mập |
9g | Carbs |
0g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 35 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 0g | 0% |
Natri 1mg | 0% |
Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
Tổng số đường 5g | |
Protein 0g | |
Vitamin C 7mg | 36% |
Canxi 2mg | 0% |
Iron 0mg | 1% |
Kali 21mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức lasagna thịnh soạn với nước sốt thịt bò xay và ba loại pho mát được xếp lớp với mì lasagna chưa nấu chín để tiết kiệm một số công việc. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 18...
Falafel được làm bằng đậu xanh đóng hộp - giống như những người bạn nếm thử trong một nhà hàng Hy Lạp! Công thức này làm cho khoảng 12 patties. Phục vụ với nước sốt hummus hoặc tzatziki. Thời gian...
Những khoai tây này rất dễ dàng và ngon miệng. Garlicky và seesy. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1...
Đây là một truyền thống Lễ Tạ ơn. Hãy thử sử dụng thức ăn thừa với trứng luộc cho bữa sáng. Mmmm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: số 8...
Gà tây, khoai tây và ngô kiểu kem làm cho món thịt hầm ngon và thịnh soạn. Nó rất, rất tốt và gia đình tôi chỉ nói với nó. Không có thức ăn thừa ở đây !! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1...