Linguine xúc xích này là một món ăn rất nhanh và ngon. Phục vụ với phô mai bổ sung nếu muốn.
Thành phần
1 (8 ounce) gói mì ống ngôn ngữ
Pound Xúc xích Ý ngọt
2 quả ớt chuông đỏ, băm nhỏ
1 hành tây, băm nhỏ
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 cốc rượu vang trắng
cốc phô mai parmesan nghiền
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu linguine khi nhọt cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 11 phút.
Trong khi mì ống đang nấu ăn, xúc xích xào trong một cái chảo nặng trên lửa vừa cao cho đến khi màu nâu nhạt, phá vỡ các cục với mặt sau của một cái muỗng. Thêm ớt, hành tây và tỏi; Xào cho đến khi đấu thầu. Đổ rượu vang và đun nhỏ lửa cho đến khi chất lỏng giảm nhẹ, khoảng 6 phút.
Để ráo mì ống và thêm vào chảo. Toss để kết hợp. Thêm phô mai; Quăng để pha trộn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 438 | Calo |
| 14g | Mập |
| 51g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 438 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 17% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 27mg | 9% |
| Natri 557mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 51g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 78mg | 392% |
| Canxi 93mg | 7% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 443mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Hương vị phong phú, thú vị làm cho món gà nướng này trở thành một hộ gia đình yêu thích. Sắp xếp các miếng thịt gà nấu chín trên đĩa phục vụ được lót bằng rau xanh salad hoặc lá chuối. Trang trí với...
Low Country sôi nổi tiếng ở Georgia và Nam Carolina. Sự nhọt này được thực hiện tốt nhất trên một bếp ngoài trời. Nó có xúc xích, tôm, cua, khoai tây và ngô cho một bữa tiệc buffet tất cả trong một...
Khoai tây nướng này có làn da giòn, vàng, và nhẹ và mịn ở bên trong - một củ khoai tây nướng hoàn hảo. Phục vụ với một con búp bê kem chua nếu bạn thích. Thức ăn thoải mái tuyệt vời! Thời gian chuẩn...
Sử dụng "Phương pháp toán học" dễ dàng của tôi để nấu sườn Prime, và bạn sẽ được thưởng bằng xương sườn tốt nhất có màu hồng hoàn hảo và ngon miệng. Để toán học hoạt động, bạn phải bỏ thịt...
Một con gà cắt nạo vét trong bơ sữa và bột mì dày dạn, sau đó chiên giòn đến sự hoàn hảo. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...