Bữa tối

Lisas yêu thích carne asada ướp

Thời gian nấu: 1480
Phần: 12

Carne Asada Marinade này là yêu thích của gia đình chúng tôi - và tôi đã thử nhiều người! Việc ngâm trong 24 giờ trong một cam quýt cay và ướp đậu nành đảm bảo bít tết sườn của bạn sẽ hoàn toàn mềm khi nó ra khỏi vỉ nướng.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Thời gian bổ sung:
1 ngày 10 phút
Tổng thời gian:
1 ngày 40 phút
Phục vụ:
12

Một carne asada ngon ngọt và có hương vị bắt đầu với một món carne asada ướp ngon tuyệt. Công thức này bắt đầu với một món ướp 24 giờ để cho phép bít tết sườn để hấp thụ tất cả các hương vị ngon và tươi trước khi nướng.

Cho dù bạn phục vụ nó như tacos, một món salad topping, hoặc chỉ đơn giản là chow trên bít tết mềm, đầy hương vị, đây sẽ là carne asada tốt nhất mà bạn từng trải qua.

Carne Asada là gì?

Carne Asada là một món ăn Mexico có bít tết được ướp trong hỗn hợp nước cốt chanh và gia vị. Nó thực sự dịch thành "thịt nướng", vì vậy bít tết được nướng theo truyền thống.

Tìm hiểu thêm: Carne Asada là gì?

Carne Asada ướp là gì?

Carne Asada ướp này được đóng gói với các thành phần ngon, như:

Nươc trai cây
Nước cam, nước chanh và nước cốt chanh thêm hương vị trái cây vào nước ướp này.

Xì dầu
Nước tương cho vay một hương vị phong phú, mặn cho bít tết.

Gia vị và gia vị
Nốt này bao gồm rau mùi, tỏi, bột ớt, thì là, ớt bột, hạt tiêu và oregano.

Hạt tiêu Chipotle
Hạt tiêu Chipotle xắt nhỏ thêm một cú đá nhiệt.

Dầu ô liu
Dầu ô liu giữ cho bít tết ẩm và giúp khóa các hương vị.

Cách làm carne asada ướp

Làm cho carne asada ướp này rất dễ dàng: chỉ cần kết hợp tất cả các thành phần trong một cái bát. Dự trữ 1 chén nước ướp để sử dụng sau khi bít tết được nấu chín. Sau đó đặt miếng bít tết giòn ra trong nước ướp và để nó ngồi trong 24 giờ.

Ướp asada trong bao lâu

Công thức này kêu gọi thời gian ướp 24 giờ, và chúng tôi đồng ý rằng 24 giờ sẽ tạo ra một chiếc carne Asada đầy hương vị và ẩm ướt nhất. Tuy nhiên, qua đêm, hoặc thậm chí một vài giờ, trong nước ướp là tốt hơn là không có gì.

Cách làm Carne Asada

Sau khi bít tết của bạn đã ướp, hãy đặt nó lên một vỉ nướng đã được làm nóng trước và nấu cho độ mềm ưa thích của bạn. Khoảng 5 phút cho mỗi bên sẽ mang lại một miếng bít tết trung bình hiếm. Đổ ướp dành riêng cho bít tết và phục vụ.

Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi

"Tôi không có chipotle đóng hộp nhưng tôi đã sử dụng mọi thứ khác và gia đình tôi cũng yêu thích điều này Tuần này và sẽ làm lại điều này vào ngày mai, "Hollyep702 nói. "Chúng tôi đã làm Fresh Pico de Gallo, thêm một chút hành tây và rau mùi lên trên. Phần còn lại của bữa ăn của chúng tôi đã mang đến gia vị mà điều này cần nhưng điều này thật tuyệt."

"Điều này rất ngon! Tôi nghĩ rằng tôi thậm chí còn thích nó hơn là lấy thịt carne asada tại chợ Mexico địa phương. Nó có một hương vị cam quýt khiến nó có vẻ rất nhẹ và tươi. Nó đã tiếp tục nấu ăn khi chúng tôi kéo nó ra để trở thành trung bình. Gia đình tôi hoàn toàn thích nó !! Đó là một người giữ, "Raves Dobrown.

"Điều này thật tuyệt vời. Nó hoàn toàn cay. Tôi đã đưa Carne Asada từ nhiều nơi khác nhau. Nhưng công thức này tốt hơn. Tôi đã thêm ớt đỏ, không phải paprika, cho nó nhiều nhiệt hơn. Tôi đã ướp nó trong 24 giờ. Tôi Đã thêm một chút tỏi và hạt tiêu Chipotle trong nước sốt adobo trong một lon nhưng tôi không thể giải thích nó tốt như thế nào ..... bạn cần phải làm nó ", theo Marissa Foster.

Đóng góp biên tập của Bailey Fink

Thành phần

Gia vị:

  • Cup nước cam

  • cốc nước chanh

  • cốc nước cốt chanh

  • 1 bó rau mùi tươi, băm nhỏ

  • cốc nước tương

  • 4 tép tỏi, băm nhỏ

  • 1 muỗng canh bột ớt

  • 1 muỗng canh

  • 1 muỗng canh Paprika

  • 1 muỗng hạt tiêu đen mặt đất

  • 1 muỗng cà phê hạt tiêu Chipotle đóng hộp nhỏ

  • 1 muỗng cà phê oregano khô

  • Chồi dầu ô liu

Carne Asada:

  • 3 pounds bít tết sườn

Hướng

  1. Kết hợp nước cam, nước chanh và nước cốt chanh cho nước xốt trong một bát thủy tinh hoặc gốm lớn. Thêm rau mùi, nước tương, tỏi, bột ớt, thì là, ớt bột, hạt tiêu đen, hạt tiêu Chipotle và oregano; khuấy để kết hợp.

  2. Từ từ đánh trong dầu ô liu cho đến khi kết hợp tốt. Hủy bỏ 1 chén nước ướp và đặt vào một cái bát nhỏ; Che với bọc nhựa và làm lạnh để sử dụng sau khi bít tết được nấu chín.

    Dotdash Meredith Food Studios

  3. Đặt miếng bít tết giữa hai tấm nhựa nặng (túi đông lạnh có thể nối lại hoạt động tốt) trên một bề mặt chắc chắn. Bít tết bít tết chắc chắn với mặt mịn của một cái vồ thịt với độ dày 1/4 inch.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Sau khi đập, chọc bít tết khắp nơi bằng một cái nĩa. Đặt bít tết trong nước ướp trong bát lớn, đậy nắp và ướp trong tủ lạnh trong 24 giờ.

    Dotdash Meredith Food Studios

  5. Khi sẵn sàng nấu ăn, làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và dầu nhẹ.

  6. Hủy bỏ bít tết ra khỏi ướp và rũ bỏ dư thừa. Loại bỏ ướp còn lại.

  7. Nấu bít tết trên vỉ nướng đã được làm nóng trước cho độ mềm mong muốn, khoảng 5 phút mỗi bên cho trung bình hiếm.

    Dotdash Meredith Food Studios

  8. Hủy bỏ bít tết từ vỉ nướng và cắt ngang hạt.

    Dotdash Meredith Food Studios

  9. Đặt trên một đĩa phục vụ và đổ ướp dành riêng, không sử dụng lên trên. Phục vụ ngay lập tức.

    Dotdash Meredith Food Studios

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

207 Calo
14g Mập
6g Carbs
15g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 207
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 14g 18%
Chất béo bão hòa 3g 16%
Cholesterol 25mg số 8%
Natri 640mg 28%
Tổng số carbohydrate 6g 2%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 2g
Protein 15g
Vitamin C 17mg 86%
Canxi 31mg 2%
Sắt 2mg 12%
Kali 309mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cá hồi hoang dã ướp

Một món ướp tỏi chanh ngon, lành mạnh cho cá hồi với rau mùi và miếng ớt đỏ. Ướp ít nhất 6 giờ. BROIL trong lò hoặc vỉ nướng 7 đến 8 phút mỗi bên. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...

Nước sốt đậu đen Trung Quốc

Công thức nước sốt đậu đen này với tỏi, ớt và gừng tạo ra một loại nước sốt xào phổ biến của Trung Quốc, cay nồng và đất. Thật dễ dàng để làm và sẽ kéo dài trong tủ lạnh lên đến một tháng. Vì độ mặn...

Sincronizada

Sincronizadas là quesadillas được làm bằng giăm bông và phô mai. Chúng là một bữa ăn nhẹ phổ biến ở một phần của Mexico, nơi tôi ở lại trong năm nay và làm một bữa sáng hoặc bữa trưa nhanh chóng và...

Gà teriyaki chậm

Công thức món gà teriyaki ngon tuyệt này rất dễ làm trong nồi nấu chậm của bạn chỉ với năm thành phần. Phục vụ trên gạo. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 10 phút...

Lauries nhồi ớt

Ớt xanh ngọt ngào nhồi cà chua, hành tây, hamburger, xúc xích, jalapenos và gạo. Dễ dàng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ...