Ah, Kugela! Món ăn quốc gia của Litva! Lễ kỷ niệm nào sẽ được hoàn thành nếu không có nó? Hãy nhớ rằng, Kugela là một nghệ thuật, không chỉ là một công thức. Thử nghiệm với các thành phần và kỹ thuật để đưa ra tuyên bố Kugela của riêng bạn. Phục vụ với một búp bê kem chua, nếu bạn thích.
Thành phần
Bacon 1 pound, thái hạt lựu
1 hành tây lớn, nghiền
5 pound khoai tây nâu đỏ, nghiền mịn và ngâm trong nước
chén bột
1 (12 ounce) có thể làm bay hơi sữa
6 quả trứng
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch.
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, thịt xông khói cho đến khi giòn; Hủy bỏ vào khăn giấy. Dự trữ một nửa số ít thịt xông khói, và đặt sang một bên. Trả lại chảo cho bếp; Khuấy hành tây, và nấu cho đến khi mềm và mờ.
Trong một bát lớn, khuấy cùng nhau nhỏ giọt, thịt xông khói, hành tây và khoai tây. Trộn trong bột, sữa bay hơi và trứng. Nêm muối và hạt tiêu cho nếm.
Đổ vào món nướng, và nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi trên cùng màu nâu, khoảng 1 giờ. Cắt thành hình vuông, và phục vụ với kem chua, nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 373 | Calo |
| 12g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 373 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 138mg | 46% |
| Natri 437mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 19% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 47mg | 233% |
| Canxi 138mg | 11% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 1212mg | 26% |
Bạn cũng có thể thích
Thật dễ dàng và mọi người sẽ thích món cà ri này được làm bằng nước cốt dừa, rau bina, cà chua, đậu garbanzo và mì ống! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...
Đây là một món thịt hầm tuyệt vời, dễ làm và bổ dưỡng. Bạn có thể thêm một số mì ống macaroni hoặc thử gia vị khoai tây trước khi nướng. Đặt món ăn này vào tủ đông và nướng bất cứ khi nào bạn quá...
Scampi đơn giản nhưng có hương vị này chắc chắn sẽ là một hit lớn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn...
Đây là một chiếc bánh của người chăn cừu, dễ dàng, mà gia đình bạn sẽ yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1...
Một món salad mì ống lạnh tuyệt vời có thể có vị như chiếc bánh pizza yêu thích của bạn ... tùy thuộc vào những gì bạn thích! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 16 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ...