Một sự thay đổi từ mì spaghetti cũ. Rất ẩm ngay cả khi còn lại.
Thành phần
4 ounce macaroni
1 pound thịt bò nạc
1 hành tây, băm nhỏ
Cup mayonnaise
1 (28 ounce) Nước sốt spaghetti lọ
cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Trong một chậu vừa với nước sôi nước nấu mì ống macaroni cho đến khi al dente. Làm khô hạn.
Trong một chiếc chảo lớn nấu hamburger và hành tây cho đến khi nâu. Thoát dầu mỡ. Thêm sốt mayonnaise và sốt spaghetti; trộn đều. Thêm macaroni ráo nước và nấu chín, nấu trên lửa vừa thỉnh thoảng khuấy cho đến khi nóng qua. Trộn kỹ.
Để phục vụ, đổ hỗn hợp vào một bát phục vụ lớn và đầu với phô mai cheddar vụn. Phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 420 | Calo |
| 28g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 420 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 36% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 57mg | 19% |
| Natri 564mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 84mg | 6% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 518mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Một bước ngoặt mới trên spaghetti squash. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 1 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 36 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1...
Tôi thường chỉ sử dụng nồi áp suất của mình để làm đậu nhưng đã thử nghiệm các loại thịt trong xương và thưởng thức kết quả! Hành tây caramel thực sự làm tăng hương vị trong khoai tây nghiền, và bạn...
Nồi của súp Whole30 này nhanh chóng, dễ dàng và thỏa mãn, và có thể được sửa đổi để phù hợp với bất kỳ thành phần nào bạn đã đặt xung quanh. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...
Đây là một loại Nimono truyền thống của Nhật Bản. Nó thực sự tốt cho hộp ăn trưa quá. Bạn có thể nhận được bí ngô Kabocha Nhật Bản tại thị trường Nhật Bản, thị trường Trung Quốc hoặc thị trường châu...
Món ăn ngon hoặc món khai vị có thể được làm trước và hâm nóng trong lò. Lưu trữ nước chấm trong tủ lạnh tối đa 1 tuần. Bạn cũng có thể phục vụ những thứ này với nước sốt ngọt làm sẵn. Thời gian...