Đây là một món ăn ngon để thêm vào bất cứ điều gì.
Thành phần
1 (8 ounce) gói macaroni
1 muỗng bơ
1 muỗng cà phê mỡ thịt xông khói
1 (8 ounce) Nước sốt cà chua có thể
1 (14,5 ounce) có thể cắt cà chua hầm, với nước trái cây
Teaspoon đường trắng
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi trên lửa lớn. Khi nước sôi, khuấy trong macaroni và trở lại đun sôi. Nấu mì ống không che, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mì ống nấu chín, nhưng vẫn chắc chắn với vết cắn, khoảng 8 phút. Để ráo nước trong một cái chao trong bồn rửa.
Đổ macaroni vào một cái chảo và đặt trên lửa vừa; Khuấy trong bơ, mỡ thịt xông khói, sốt cà chua, cà chua hầm với nước trái cây và đường; Nêm với muối và hạt tiêu. Khuấy trong khi nấu cho đến khi bơ và mỡ thịt xông khói đã tan chảy và kết hợp hoàn toàn, 5 đến 10 phút; Hủy bỏ từ nhiệt, đậy nắp và để ngồi khoảng 20 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 191 | Calo |
| 4g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 191 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 6mg | 2% |
| Natri 362mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 8mg | 40% |
| Canxi 36mg | 3% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 348mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Stew Stewail của Jamaica đã nấu trong nồi ngay lập tức với các loại đuôi bò và đậu mềm và mềm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
Thịt bò Massaman Curry là một món thịt bò Thái nổi tiếng là thế giới ngon nhất trong 2 thế giới - nó có kết cấu của món hầm với hương vị của cà ri. Nước sốt cực kỳ mặn, dày và ngon. Hãy chắc chắn...
Vợ tôi và tôi đang làm một Daniel Fast và chúng tôi đang tìm kiếm các lựa chọn bữa ăn phù hợp với các thông số nhanh. Tôi nhớ mẹ tôi làm món ăn này bằng thịt bò xay hoặc gà tây, nhưng chúng tôi đã sử...
Một bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng cho lò nướng hoặc nồi nấu chậm. Nó nuôi một đám đông, hoặc để lại thức ăn thừa cho sau này. Bạn có thể thêm nhiều hoặc ít đường nâu, tùy thuộc vào mức độ chua của...
Bữa tiệc rau diếp dễ dàng và ngon được làm bằng gà tây xay. Đầu với hành lá, đậu phộng và nước sốt đậu phộng như mong muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút...