Tôi đã tìm thấy công thức đơn giản ngon miệng này khoảng một năm trước .... nó rất nghiện và tuyệt vời với thịt bò và bắp cải. Cắt bánh mì thành nêm và phục vụ ấm với bơ.
Thành phần
3 cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
2 muỗng canh hạt caraway
2 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê baking soda
2 quả trứng
1 (16 ounce) Kem chua
Cup nho khô
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo lò xo 9 inch.
Trong một bát lớn, trộn cùng bột, đường, hạt caraway, bột nở, muối và baking soda cho đến khi hỗn hợp được kết hợp tốt. Trong một bát khác, đánh trứng với kem chua. Nhẹ nhàng khuấy hỗn hợp kem chua vào hỗn hợp bột cho đến khi bột vừa kết hợp với nhau; Trộn trong nho khô. Muỗng bột vào chảo lò xo chuẩn bị.
Nướng cho đến khi bánh mì tăng lên và đỉnh có màu nâu vàng, 40 đến 45 phút. Một cây tăm được chèn vào trung tâm của bánh mì nên được làm sạch. Làm mát bánh mì trong chảo trong 10 phút trước khi thử nới lỏng các cạnh của chảo để loại bỏ. Cắt thành nêm và phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 293 | Calo |
| 9g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 293 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 48mg | 16% |
| Natri 361mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 112mg | 9% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 197mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Các loại đậu tốt nhất cho ớt là pinto, thận và đậu đen, giống như trong công thức dễ dàng và ngon miệng này. Chili 3-Bean này đóng băng tuyệt vời cho các bữa ăn vào cuối tuần. Nếu bạn thích ớt mỏng...
Công thức này kết hợp các loại gia vị và hương vị từ món thịt lợn rang Mexico, Cochinita pibil, với vỏ nhồi Ý. Thịt lợn dày dạn, rau mùi và queso fresco mang đến cho vỏ nhồi bông một sự tinh tế của...
Món thịt hầm gà bông cải xanh nhảm nhí này chắc chắn sẽ đạt được vị trí khi bạn thèm một thứ gì đó kem và thoải mái với rất ít sự chuẩn bị vào một tuần bận rộn. Ăn as-is hoặc phục vụ trên gạo. Thời...
Feijoada là một món hầm đen Brazil quốc gia. Công thức Feijoada của tôi sử dụng nhiều loại thịt hun khói và được phủ một hỗn hợp vụn bánh mì màu cam. Ăn với gạo trắng và rau xanh để hoàn thành bữa ăn...
Tự làm miso và bơ đậu phộng mang lại cảm giác châu Á cho món súp hương vị này. Tôi thích phục vụ điều này với bánh mì lúa mạch đen tự làm của tôi để nhúng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1...