Điều này bắt đầu với các công thức nấu ăn đơn giản nhất và thêm một vài mặt hàng để làm cho nó lạ mắt mà không làm cho nó khó hơn. Đó chỉ là chồng tôi và tôi cho Lễ Tạ ơn, và tôi muốn nó trở nên đặc biệt mà không làm phiền, vì vậy tôi bắt đầu với ức gà tây, súp hành tây và nước sốt nam việt quất. Tôi tự làm món súp hành tây của mình để cắt giảm natri, và tôi đã thêm một vài thứ để làm cho nó trở nên đặc biệt. Xem những gì bạn nghĩ! Tôi khuyên bạn nên sử dụng túi nồi nấu chậm để tăng tốc nấu ăn!
Thành phần
Bunch Fresf Flat-Leaf lá cây rau mùi tây, chia
Bunch thì là, chia rẽ
1 Clementine, bóc vỏ và phân đoạn, chia
1 (2 1/2 đến 3 pound) vú gà tây
2 muỗng canh hành tây khô
1 muỗng cà phê rau mùi tây khô
1 muỗng cà phê củ nghệ mặt đất
1 muỗng cà phê bột hành tây
muỗng cà phê muối, hoặc nếm thử
muỗng cà phê đường trắng, hoặc nếm thử
Teaspoon cần tây hạt giống
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 (16 ounce) có thể cả nước sốt cranberry có thể
Hướng
Đặt ít nhất 1/2 rau mùi tây tươi và 1/2 thì là vào phía dưới và hơi lên hai bên của nồi nấu chậm. Phân tán khoảng 1/2 phần clementine trên đầu. Thêm vú gà tây.
Kết hợp các mảnh hành tây, rau mùi tây khô, bột nghệ, bột hành, muối, đường, hạt cần tây và hạt tiêu đen với nhau trong một cái bát và trộn đều. Rắc hào phóng lên vú gà tây trong nồi nấu chậm.
Dollops của nước sốt nam việt quất trên khắp gà tây và ở các góc của nồi nồi chậm. Thêm rau mùi tây tươi và thì là. Kết thúc với các phần Clementine còn lại. Nấu ở mức thấp cho đến khi Thổ Nhĩ Kỳ không còn màu hồng ở trung tâm và nước ép chạy rõ ràng, khoảng 5 giờ, kiểm tra sau 4 tiếng rưỡi để đảm bảo rằng nó không vượt qua.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng một màu cam thay cho clementine, nếu muốn.
Các loại thảo mộc, muối và đường có thể được thay thế bằng hỗn hợp súp hành tây, nhưng sẽ mặn hơn nhiều.
Thời gian nấu sẽ phụ thuộc vào kích thước của con chim của bạn và nhà sản xuất nồi nấu chậm của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 417 | Calo |
| 6g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 56g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 417 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 170mg | 57% |
| Natri 316mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 56g | |
| Vitamin C 14mg | 70% |
| Canxi 57mg | 4% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 643mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Một cuộn bữa tối dễ dàng, ngon miệng để chuẩn bị-không cần định hình. Bạn có thể muốn nhân đôi công thức! Phục vụ: 12 Năng suất: 12 cuộn Thành phần 2 muỗng cà phê men khô hoạt động 1 chén nước ấm...
Những lát cà tím nướng nhanh được làm trong lò với dầu ô liu và chanh để trang trí. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 Cà tím lớn 3 muỗng...
Tôi biết không ai mong đợi những từ 'đậu lăng' và 'ngon' trong cùng một tiêu đề công thức, nhưng ổ đậu lăng này là một cú đánh với người ăn chay, người ăn chay và thậm chí là người ăn...
Thỉnh thoảng tôi cắt một hạt tiêu Chipotle và ném nó vào với một ít nước sốt adobo cho một twist. Tôi không đo các loại gia vị, vì vậy các phép đo của tôi là bảo thủ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Tôi đã tạo ra công thức này bằng cách kết hợp một con cá duy nhất ngon với lớp phủ Crumber Crumb, được chuyển thể từ cách mà tôi đã sử dụng để xua những con cá tôi bắt từ hồ khi còn bé ở phía bắc WI...