Món thịt viên mozzarella tự làm nướng được phục vụ trên mì spaghetti nóng với nhiều nước sốt và phô mai parmesan nghiền.
Thành phần
dầu ô liu cho chảo mỡ
1 pound thịt bò nạc
Cúp vụn bánh mì khô dày đặc của Ý
1 cốc phô mai mozzarella vụn
1 quả trứng
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 (24 ounce) Jar Ragu Old World Style Pasta Pasta Pasta
12 ounces spaghetti, nấu chín và thoát nước
2 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền, hoặc nhiều hơn khi cần phục vụ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ nhẹ một tấm nướng có vành lớn với dầu ô liu.
Kết hợp thịt bò xay, vụn bánh mì, phô mai mozzarella, trứng và tỏi trong một bát vừa; trộn đều. Sử dụng một biện pháp 1/4 cốc hoặc muỗng kem để một phần thành 12 đến 13 viên thịt. Đặt trên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nâu và nấu qua, khoảng 15 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm của một viên thịt nên đọc 160 độ F (70 độ C).
Đun nước sốt vào một cái nhỏ lửa trong một cái chảo 12 inch trên lửa vừa. Đặt thịt viên nấu chín vào nước sốt và đun nhỏ lửa trong 10 phút.
Đặt mì ống nóng vào một bát lớn. Múc một ít nước sốt trên mì ống nóng; Ném vào áo khoác. Phục vụ với nhiều nước sốt và thịt viên; Rắc phô mai Parmesan.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 526 | Calo |
| 18g | Mập |
| 58g | Carbs |
| 31g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 526 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 7g | 34% |
| Cholesterol 94mg | 31% |
| Natri 1006mg | 44% |
| Tổng số carbohydrate 58g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 31g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 202mg | 16% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 351mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã thực hiện điều này nhiều lần cho khách của tôi, và tất cả họ đều yêu thích nó. Đó là một món ăn tuyệt vời của Ý không cần nhiều công việc. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Tuyệt vời và dễ dàng khoai tây và giăm bông chowder tuyệt vời với bánh mì tỏi và salad phụ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn...
Cuối cùng là một món ăn tôi rất vui khi được đăng! Chiếc bánh nai thân thiện với gia đình này rất dễ làm. Tôi sử dụng một chiếc bánh pie sâu để chứa tất cả các thành phần. Thời gian chuẩn bị: 40...
Món súp lơ nướng và món khoai lang này là một món ăn phụ nhanh chóng, dễ dàng và lành mạnh đi kèm với một chút nhiệt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ...
Sau khi duyệt qua nhiều công thức nấu ăn ớt xúc xích, cuối cùng tôi đã tạo ra một trong những công thức của riêng mình. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 7 giờ 15 phút Tổng thời gian: 7 giờ 30...