Margarita Mix làm cho gà trong những quesadillas nướng tuyệt vời này! Cắt thành quý để phục vụ.
Thành phần
1 cốc hỗn hợp bơ thực vật
2 muỗng canh nước chanh
2 muỗng nước cốt chanh
1 muỗng bột tỏi
1 muỗng canh dầu thực vật
2 nửa ức gà không xương, không xương - Cắt thành các miếng có kích thước cắn
8 (10 inch) Tortillas bột
1 cốc phô mai cheddar vụn
1 cốc phô mai monterey jack băm nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Khuấy hỗn hợp Margarita, nước chanh, nước cốt chanh và bột tỏi với nhau trong một bát lớn.
Đun nóng dầu thực vật trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Nấu và khuấy thịt gà trong dầu nóng cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm và nước ép chạy rõ ràng, 5 đến 7 phút. Để ráo dầu dư thừa từ gà. Đổ hỗn hợp bơ thực vật vào chảo với thịt gà; Đun nhỏ lửa cho đến khi hầu hết các hỗn hợp bơ thực vật bị bay hơi, 15 đến 20 phút. Chuyển và thoát gà vào một tấm lót giấy.
Lớp 4 bánh tortillas với thịt gà, phô mai cheddar và phô mai monterey jack; Đầu với 4 bánh tortillas còn lại. Đặt các quesadillas đã chuẩn bị, 1 hoặc 2 tại một thời điểm, trên một tấm nướng lớn.
Nướng quesadillas trong lò nướng nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 15 phút. Lặp lại với các quesadillas còn lại; Cắt thành quý để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 812 | Calo |
| 34g | Mập |
| 87g | Carbs |
| 38g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 812 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 34g | 43% |
| Chất béo bão hòa 15g | 75% |
| Cholesterol 88mg | 29% |
| Natri 1287mg | 56% |
| Tổng số carbohydrate 87g | 32% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 38g | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 604mg | 46% |
| Sắt 6mg | 31% |
| Kali 410mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Siêu dễ dàng và cực kỳ tốt. Tôi đã tìm thấy một công thức trực tuyến tương tự, nhưng nó có quá nhiều thành phần. Tôi đã đơn giản hóa nó và bây giờ nó có thể được làm chủ yếu trong nồi nấu chậm. Thời...
Đây là một công thức tuyệt vời! Không có gì tốt hơn bánh sandwich gà kéo BBQ! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 10 phút Tổng thời gian: 4 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 bánh...
Một loại kem phô mai và cua nhồi trong ức gà, xào. Một đại dương của cảm giác hương vị dễ chịu! Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 3 ounces kem phô mai, làm mềm 2 muỗng canh hành tây băm 2...
Đây là một viên thịt có hương vị tuyệt vời dễ làm, đòi hỏi ít thời gian chuẩn bị và là một hit chắc chắn cho những người tìm kiếm các hương vị truyền thống của Thái Lan như Sriracha, Lime và Ginger...
Tôm và bông cải xanh đầy màu sắc này kết hợp với nhau nhanh chóng, khi tất cả các loại rau được chuẩn bị trước thời hạn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục...