Đây là một công thức mà bà tôi Margie đã làm trong 40 năm qua và đó là công thức thịt lợn yêu thích của chúng tôi. Chúng là loại ngọt ngào và chua chát, nhưng hoàn toàn tuyệt vời! Bạn cũng có thể thay thế 6 ounce kem phô mai cho kem chua nếu đó là những gì bạn có trong tay, trong trường hợp đó bạn nên nướng món ăn được phủ. Những miếng sườn này được phục vụ tuyệt vời với pilaf gạo, khoai tây nghiền, hoặc trên mì ống, với một món salad ở bên cạnh. Thưởng thức!
Thành phần
cốc bột mì đa dụng
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
4 con lợn dày 1/2 inch
2 muỗng canh dầu thực vật
1 cốc nước dùng gà
5 muỗng canh giấm
1 cốc kem chua
2 muỗng canh đường
Teaspoon nghiền nát mùa hè khô
2 lá Bay
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Xịt một món nướng với bình xịt nấu ăn.
Trộn bột, muối và hạt tiêu trong một món ăn nông. Nhấn sườn heo trong hỗn hợp để áo.
Làm nóng dầu thực vật trong một cái chảo trên lửa vừa cao, và làm nâu sườn thịt lợn ở cả hai bên. Trong một cái chảo trên lửa vừa thấp, đánh vào nước dùng gà, giấm, kem chua, đường, mặn và lá nguyệt quế. Sắp xếp các miếng thịt lợn trong đĩa nướng đã chuẩn bị. Đổ nước sốt lên những miếng thịt lợn.
Nướng 1 giờ trong lò đã làm nóng trước.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 437 | Calo |
| 27g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 437 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 34% |
| Chất béo bão hòa 12g | 61% |
| Cholesterol 70mg | 23% |
| Natri 61mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 105mg | số 8% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 353mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là công thức của tôi khi tôi vội vàng. Nó rất dễ dàng, nhưng rất tốt. Vì lớp phủ, gà luôn luôn ngon ngọt. Trẻ em không thể nói rằng chúng là hạt (trông giống như bánh mì) và thích nó. Nó khỏe...
Món ăn này nhanh chóng và dễ dàng cho người mẹ bận rộn hoặc người phụ nữ hoặc người đàn ông làm việc. Chồng tôi và tôi yêu nó và có nó thường xuyên. Vì vậy, các thành viên gia đình và bạn bè của tôi...
Cacio e pepe lasagnas cá nhân. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce) Gói mì lasagna 1 (16 ounce) Hộp đựng...
Rất xác thực, hoàn toàn được làm từ đầu. Nước sốt kem phong phú được khen bởi gà đen ngon. Thức ăn tuyệt vời mất nhiều thời gian hơn, nhưng cũng đáng để nỗ lực! Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn...
Tôi không thể tìm thấy một công thức Ham Chowder sau Giáng sinh bắt đầu với việc nấu chậm thức ăn thừa xương. Tôi đã lấy ý tưởng từ nhiều công thức nấu ăn hoạt động tốt để tạo ra món súp khoai tây...