Đây là một sự thay đổi trên món ăn nóng. Đây là một công thức dễ dàng để cá nhân hóa. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại thịt xay hoặc hỗn hợp thịt bò và thịt lợn. Tôi thường sử dụng phô mai gouda hun khói, phô mai havarti, và tôi cá là phô mai Thụy Sĩ cũng sẽ tốt. Rau có thể dễ dàng chuyển sang bất kỳ loại rau nào bạn thích (đậu chuỗi, bông cải xanh hoặc rau hỗn hợp). Tôi sẽ sử dụng tươi hoặc đông lạnh hơn là đóng hộp nếu bạn có thể.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
hành tây, băm nhỏ
3 tép lớn tỏi, băm nhỏ
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
Gói 1 (8 ounce)
1 (8 ounce) Gói đậu Hà Lan snap tươi
5 lát phô mai Mỹ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 chén khoai tây băm kiểu Nam kiểu Southern, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò, hành tây và tỏi trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút. Chuyển hỗn hợp thịt bò xay, sử dụng một cái muỗng có rãnh, sang đĩa thịt hầm 2 quart; Giữ lại nhỏ giọt trong chảo.
Trải kem súp nấm trên hỗn hợp thịt bò xay.
Nấu và khuấy nấm trong nhỏ giọt thịt bò trên lửa vừa cho đến khi mềm và nâu, 5 đến 10 phút; Trải lên lớp súp trong món thịt hầm.
Sắp xếp đậu Hà Lan trên lớp nấm; Che với lát phô mai Mỹ. Lớp khoai tây trên phô mai.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và khoai tây có màu nâu và giòn, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 501 | Calo |
| 32g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 501 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 15g | 73% |
| Cholesterol 101mg | 34% |
| Natri 1075mg | 47% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 32g | |
| Vitamin C 12mg | 60% |
| Canxi 255mg | 20% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 605mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Những khoai lang kẹo này siêu ngọt! Ngon cho các ngày lễ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 (9x13 inch) Casserole Thành phần 4 pound...
Những củ cà rốt nồi chiên không khí này được ném vào nước sốt mật ong có hương vị màu cam và thảo quả. Chúng dịu dàng, ngon miệng và có thể ở trên bàn của bạn trong vòng chưa đầy nửa giờ. Thời gian...
Chồng tôi đã dành 2 năm ở Philippines như một nhà truyền giáo. Cùng với trải nghiệm thay đổi cuộc sống của mình, anh ấy đã mang về một tiết mục ẩm thực phong phú mà anh ấy kết hợp vào công thức nấu...
Tôi đã tạo ra công thức này bởi vì tôi đã thấy rằng nhiều công thức nấu ăn thịt lợn có rất ít hương vị, quá cay hoặc chỉ cần quá nhiều công việc. Chồng tôi và tôi thích thức ăn ngọt hơn là cay hoặc...
Cotechino là một loại xúc xích thịt lợn lớn, theo truyền thống phục vụ để ăn mừng năm mới. Vỏ dày của nó được xuyên qua bằng một con dao, sau đó nhẹ nhàng om trong một chậu đậu lăng cho đến khi hoàn...