Một chiếc nhẫn tiệc ngon, hoàn hảo để giải trí!
Thành phần
2 cốc gà nấu chín thô
1 cốc phô mai cheddar vụn, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Cup mayonnaise
1 muỗng canh gia vị taco kết hợp
3 cà chua mận, hạt và xắt nhỏ
1 vôi, nước ép
1 cốc chip ngô nghiền (như Frito's), chia
2 (8 ounce) gói cuộn lưỡi liềm chế biến lạnh
1 cốc salsa
1 cốc kem chua
1 quả bơ, thái hạt lựu
1 (16 ounce) gói chip ngô (như fritos) hoặc để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Đặt gà vào một bát trộn. Thêm phô mai cheddar, mayonnaise và gia vị taco. Trộn đều. Đặt cà chua xắt nhỏ vào một cái bát và thêm nước cốt chanh; Khuấy để kết hợp và thêm vào hỗn hợp gà.
Dự trữ 2 muỗng canh khoai tây chiên nghiền nát và thêm chip còn lại vào hỗn hợp gà. Khuấy để kết hợp.
Rắc chip nghiền nát lên một cái thớt. Mang bột cuộn Lưỡi liềm và nhấn vào chip. Tách bột thành các hình tam giác và sắp xếp trong một vòng với các điểm hướng ra trên một tấm nướng, để lại một vòng tròn mở đường kính 5 inch ở trung tâm. Hỗn hợp gà vào đầu rộng của mỗi tam giác. Gấp các cạnh của bột trên để tạo ra một vòng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, 20 đến 25 phút.
Trang trí với salsa, kem chua và bơ. Phục vụ với chip ngô bổ sung.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 511 | Calo |
| 35g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 511 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 35g | 45% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 27mg | 9% |
| Natri 713mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 108mg | số 8% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 267mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là phiên bản gà tẩm bột của tôi bằng cách sử dụng hỗn hợp nhồi dày dạn, chẳng hạn như Pepperidge Farm. Không thay thế bơ - đó là một thành phần quan trọng và thêm rất nhiều hương vị. Thời gian...
Bechhamel thêm một chút gì đó đặc biệt vào lasagna xúc xích xúc xích tuyệt vời này. Tôi thích sử dụng ricotta skim, mozzarella và sữa ít chất béo để cắt một ít chất béo trong món ăn này. Bạn sẽ không...
Không thể tìm thấy một chiếc bánh với cá? Hãy thử cái này ra! Công thức này có Mahi Mahi trong một lớp vỏ bong tróc. Xem ra cho xương! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ...
Khoai lang nghiền rất dễ làm chỉ với bốn nguyên liệu đơn giản trong 40 phút. Đun sôi chúng cho đến khi mềm, thêm sữa ấm và nghiền cho đến khi mịn và kem, sau đó khuấy trong một ít bơ và xi -rô cây...
Một công thức Louisiana đích thực với một roux có cà chua tươi và cay và cay với tỏi tươi, ớt chuông, cần tây và hành tây trộn với con tôm và tôm. Một ít thời gian tốn thời gian nhưng cũng đáng giá...