Công thức salad bông cải xanh này là từ mẹ chồng Martie của tôi và luôn là một niềm vui của đám đông tại các sự kiện gia đình và những buổi dã ngoại của nhà thờ. Sự kết hợp của thịt xông khói, phô mai và nho khô mang đến cho nó một hương vị ngọt ngào và mặn.
Thành phần
Bacon 1 pound
1 bông cải xanh đầu, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 hành tây đỏ, băm nhỏ
1 cốc nho khô vàng
Gói 1 (8 ounce)
Cup mayonnaise
cốc đường trắng
1 muỗng canh giấm trắng
Hướng
Đặt thịt xông khói vào một cái chảo lớn và nấu trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng quay lại, cho đến khi giòn, khoảng 10 phút. Để ráo thịt xông khói trên khăn giấy. Để nguội đủ để xử lý, khoảng 5 phút. Crumbe vào một cái bát nhỏ.
Cắt bông cải xanh vào hoa, xúc xắc các thân cây và đặt tất cả vào một cái bát lớn. Trộn hành tây. Thêm nho khô và phô mai cheddar. Khuấy trong thịt xông khói vỡ vụn.
Kết hợp mayonnaise, đường và giấm trong một bát nhỏ. Đổ hỗn hợp bông cải xanh. Trộn cho đến khi được bao phủ hoàn toàn. Làm lạnh trong 1 giờ trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng nho khô Black Thompson thay vì vàng.
Thay thế roi thần kỳ (R) cho mayonnaise nếu được ưa thích.
Dice cheddar phô mai thay vì băm nhỏ, nếu được ưa thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 311 | Calo |
| 23g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 311 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 39mg | 13% |
| Natri 491mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 23mg | 117% |
| Canxi 158mg | 12% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 286mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Sau khi làm khoai tây nghiền trong nhiều năm, tôi đã có ý tưởng về những gì chúng tôi thích. Một đêm, tất cả đã đến với nhau! Công thức này không quá phong phú mà rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 10...
Đây là một công thức tuyệt vời (dễ dàng) mà bạn có thể sử dụng với bít tết còn lại. Phục vụ trên một chiếc bánh hamburger. Chỉ với một vài thành phần bạn sẽ có một chiếc bánh sandwich tuyệt vời. Gia...
Những con đậu mắt đen theo phong cách miền Nam được làm mà không có thịt hoặc chất béo bão hòa. Dựa trên một công thức Cajun. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Thời gian bổ sung...
Cách tiếp cận thạch này để làm bánh mì thịt thực sự dễ dàng và ngon miệng, đặc biệt là khi chứa đầy phô mai và nước sốt yêu thích của bạn. Giống Mexico này bao gồm đậu và bánh tortillas để làm cho nó...
Công thức Shakshuka này là một bữa ăn một món nhanh, dễ dàng và ngon miệng. Hãy chắc chắn nấu nước sốt cho đến khi rau đẹp, mềm và ngọt. Khi trứng đi vào, bạn có thể hoàn thành món ăn được phủ trên...