Bữa tối

Martina McBrides Kansas Kem Mashed khoai tây

Thời gian nấu: 35
Phần: 6

Cả Country Crock và Martina McBride đều đến từ Kansas, một nơi đã truyền cảm hứng cho cô tạo ra món ăn bên kem và thoải mái này-một món chủ lực trong nhà cô.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 1 pound khoai tây rít, bóc vỏ và cắt thành các miếng 2 inch

  • 1 muỗng cà phê muối kosher, hoặc nếm thử

  • Cup Country crock lây lan

  • 4 ounces kem phô mai, mềm

  • cốc kem chua

  • cốc nửa rưỡi, ấm

  • muỗng cà phê húng tây tươi xắt nhỏ

  • 1 muỗng canh đất nước lây lan

Hướng

  1. Thêm khoai tây vào một cái chảo lớn và phủ nước lạnh ít nhất 1 inch. Thêm muối và đun sôi. Giảm nhiệt xuống trung bình và nấu, được bao phủ một phần, cho đến khi khoai tây rất mềm, 12 đến 15 phút. Để ráo nước và trả khoai tây vào chảo.

  2. Phá vỡ khoai tây bằng máy nghiền khoai tây hoặc máy trộn cầm tay với tốc độ thấp. Dần dần thêm crock country lan truyền và đánh bại cho đến khi kết hợp. Dần dần thêm kem phô mai, và kem chua, đánh tốt sau mỗi lần bổ sung.

  3. Dần dần khuấy trong nửa rưỡi ấm áp, 2 muỗng cùng một lúc, cho đến khi kết hợp tốt và khoai tây là mịn và nhẹ (bạn có thể không cần tất cả nửa rưỡi). Khuấy trong húng tây và nêm nếm với muối và hạt tiêu. Top với các muỗng canh đất nước còn lại lây lan.

Ghi chú của Cook:

Đối với một phiên bản khoai tây nghiền, khuấy trong 1/4 cốc phô mai Parmesan vụn.

Sử dụng sữa thay vì một nửa và một nửa, nếu ưa thích.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

187 Calo
10g Mập
21g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 187
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 13%
Chất béo bão hòa 6g 31%
Cholesterol 29mg 10%
Natri 72mg 3%
Tổng số carbohydrate 21g số 8%
Chế độ ăn kiêng 3G 9%
Tổng số đường 1g
Protein 4G
Vitamin C 23mg 114%
Canxi 51mg 4%
Sắt 1mg 6%
Kali 527mg 11%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Sushi tự làm

Rolls sushi có thể được lấp đầy với bất kỳ thành phần nào bạn chọn. Hãy thử cá hồi hun khói thay vì bắt chước cua. Phục vụ với nước sốt teriyaki và wasabi. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 25...

Xúc xích khoai tây nướng

Món thịt hầm xúc xích khoai tây này với kem súp nấm là một công thức cực kỳ dễ dàng có thể nướng trong lò nướng thông thường hoặc trong nồi nấu chậm. Nó kết hợp khoai tây với kielbasa hoặc xúc xích...

Pumpkin nghiền khoai tây

Đây là những gì tôi làm với bí ngô còn sót lại sau khi làm bánh nướng xốp bí ngô. Đó là một twist ngon và lành mạnh cho khoai tây của bạn. Đóng băng những gì bạn không ăn. Thời gian chuẩn bị: 15...

Gà tỏi kebabs

Kebab gà dính tuyệt đẹp, garlicky hoàn hảo cho đồ nướng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...

Instant Pot Bourguignon

Công thức này cho món hầm thịt bò cổ điển được nấu trong rượu vang đỏ được làm dễ dàng hơn trong một nồi tức thì hoặc nồi áp suất đa chức năng khác. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20...