Bữa tối

Martina McBrides Kansas Kem Mashed khoai tây

Thời gian nấu: 35
Phần: 6

Cả Country Crock và Martina McBride đều đến từ Kansas, một nơi đã truyền cảm hứng cho cô tạo ra món ăn bên kem và thoải mái này-một món chủ lực trong nhà cô.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 1 pound khoai tây rít, bóc vỏ và cắt thành các miếng 2 inch

  • 1 muỗng cà phê muối kosher, hoặc nếm thử

  • Cup Country crock lây lan

  • 4 ounces kem phô mai, mềm

  • cốc kem chua

  • cốc nửa rưỡi, ấm

  • muỗng cà phê húng tây tươi xắt nhỏ

  • 1 muỗng canh đất nước lây lan

Hướng

  1. Thêm khoai tây vào một cái chảo lớn và phủ nước lạnh ít nhất 1 inch. Thêm muối và đun sôi. Giảm nhiệt xuống trung bình và nấu, được bao phủ một phần, cho đến khi khoai tây rất mềm, 12 đến 15 phút. Để ráo nước và trả khoai tây vào chảo.

  2. Phá vỡ khoai tây bằng máy nghiền khoai tây hoặc máy trộn cầm tay với tốc độ thấp. Dần dần thêm crock country lan truyền và đánh bại cho đến khi kết hợp. Dần dần thêm kem phô mai, và kem chua, đánh tốt sau mỗi lần bổ sung.

  3. Dần dần khuấy trong nửa rưỡi ấm áp, 2 muỗng cùng một lúc, cho đến khi kết hợp tốt và khoai tây là mịn và nhẹ (bạn có thể không cần tất cả nửa rưỡi). Khuấy trong húng tây và nêm nếm với muối và hạt tiêu. Top với các muỗng canh đất nước còn lại lây lan.

Ghi chú của Cook:

Đối với một phiên bản khoai tây nghiền, khuấy trong 1/4 cốc phô mai Parmesan vụn.

Sử dụng sữa thay vì một nửa và một nửa, nếu ưa thích.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

187 Calo
10g Mập
21g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 187
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 13%
Chất béo bão hòa 6g 31%
Cholesterol 29mg 10%
Natri 72mg 3%
Tổng số carbohydrate 21g số 8%
Chế độ ăn kiêng 3G 9%
Tổng số đường 1g
Protein 4G
Vitamin C 23mg 114%
Canxi 51mg 4%
Sắt 1mg 6%
Kali 527mg 11%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Keto jambalaya một nồi với gạo súp lơ

Hãy thử phiên bản keto này của jambalaya truyền thống với gạo súp lơ thay vì cơm, xúc xích andouille, và đùi gà cho bữa tối lấy cảm hứng từ Louisiana. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút...

Lazy Golumpki (Cải bắp nhồi) Súp

Món súp Golumpki lười biếng này giống như gobki đánh bóng (bắp cải nhồi bông). Thưởng thức tất cả các hương vị của bắp cải nhồi mà không có tất cả công việc! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...

Cơm Ý Risotto ăn kèm rau trộn arugula

Một cách ngon để sử dụng arugula bên ngoài salad hoặc mì ống. Công thức Risotto này chỉ sử dụng một nồi và đặc biệt tuyệt vời vào đầu mùa xuân hoặc cuối mùa thu khi arugula rất phong phú. Thời gian...

Micahs 4 1/2-Alarm Chili

Đây là ớt ngọt và cay của tôi. Đủ mọi người đã yêu cầu công thức mà tôi quyết định đăng nó ở đây! Điều này làm cho một lô ớt khá lớn. Bạn luôn có thể giảm một nửa các thành phần. Ngoài ra, tôi có thể...

Mommas Gà và bánh bao ngon nhất

Có rất nhiều tình yêu trong những chiếc bánh bao! Đây là thực phẩm thoải mái tốt nhất và rất đáng để thời gian và công sức. Tôi yêu các ohhs, awws và omg, nụ cười và những tiếng thở dài của sự hài...