Đây là một hành tây tuyệt vời cho các ngày lễ hoặc các bữa tiệc mùa hè. Công thức này được chuẩn bị tốt nhất nếu hành tây được rang trong bếp đất sét, tuy nhiên một món thịt hầm có thể được sử dụng.
Thành phần
6 hành tây ngọt ngào
Cup giấm balsamic
cốc mật ong
.18250000476837 muỗng cà phê tarragon mới băm nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Gọt vỏ hành và thực hiện hai vết cắt chéo trên đỉnh hành tây. Đặt trong một bếp đất sét hoặc đĩa thịt hầm.
Trộn cùng giấm balsamic, mật ong và tarragon. Đổ hành tây và ướp trong 1 giờ.
Nướng trong 30 đến 40 phút hoặc cho đến khi hành tây mềm.
Ghi chú
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm thông tin cho toàn bộ số lượng các thành phần ướp. Tùy thuộc vào thời gian ướp, thành phần, phương pháp nấu ăn, v.v., lượng thực tế của ướp tiêu thụ sẽ khác nhau.
Ghi chú
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 140 | Calo |
| 0g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 140 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 12mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 17mg | 85% |
| Canxi 56mg | 4% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 347mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức mì ống rau bina đi. Rau bina thêm một màu sắc và hương vị đẹp cho mì ống khi được giới thiệu vào hỗn hợp. Nhận được sự pha trộn đúng đắn có thể là khó khăn, nhưng công thức này sẽ chỉ...
Được điều chỉnh từ các công thức nấu ăn pizza cho người sành ăn đòi hỏi một viên đá pizza, nhưng chỉ sử dụng một cái chảo để tạo ra độ giòn hoàn hảo ở phía dưới với một cơ sở "mịn" một cách...
Tôi giữ công thức này đơn giản cho thực tế tôi thường thích sử dụng tôm trong mì ống. Tôi sử dụng tôm đông lạnh, gọt vỏ, được khử trùng, đuôi trong công thức này, nhưng cảm thấy thoải mái khi sử dụng...
Thưởng thức món cá rô phi tẩm bột dễ dàng và ngon miệng này với gạo nâu và salsa xoài. Cũng sẽ là tuyệt vời cho tacos cá! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục...
Quên làm tan tôm của bạn? Không có gì. Hãy để nồi áp suất đa chức năng của bạn tan băng và nấu nó cho bạn. Nước sốt ngọt, dính, mặn, và đúng lượng nhiệt. Phục vụ trên gạo nếu muốn. Thời gian chuẩn...