Những chiếc bánh cua này rất ngon! Maryland nổi tiếng với bánh cua và sau khi bạn thử công thức này, bạn sẽ biết tại sao.
Thành phần
Nấu ăn
Cua 1 pound, băm nhỏ
1 muỗng canh bánh mì khô
2 muỗng cà phê rau mùi tây xắt nhỏ
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 quả trứng
1 muỗng canh Mayonnaise
Teaspoon Ground Dry Mustard
1 dash nước sốt tiêu nóng
Hướng
Làm nóng trước gà thịt của lò nướng. Mỡ nhẹ một chảo gà thịt hoặc tấm nướng với bình xịt nấu ăn.
-
Trộn cua, vụn bánh mì, rau mùi tây, muối và hạt tiêu với nhau trong một bát lớn.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Trộn trứng, mayonnaise, mù tạt và nước sốt nóng với nhau trong một bát nhỏ; Khuấy vào hỗn hợp cua cho đến khi kết hợp tốt.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
-
Hình thành thành patties và đặt trên chảo gà thịt đã chuẩn bị hoặc tấm nướng.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Bánh cua nướng dưới gà thịt được làm nóng trước cho đến khi vàng nâu ở cả hai bên, khoảng 5 đến 7 phút mỗi bên.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Phục vụ nóng và thưởng thức!
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 211 | Calo |
| 13g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 211 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 185mg | 62% |
| Natri 373mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 4mg | 18% |
| Canxi 107mg | số 8% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 315mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một trong những bạn sẽ tự hào khi trình bày tại các bữa tiệc! Nếu bạn cho phép thịt viên nguội và sau đó đóng băng, chúng sẽ làm những bữa ăn tuyệt vời, thuận tiện! Thời gian chuẩn bị: 20...
Ngô nướng trên lõi ngô với một chút vôi và một ít bột ớt. Tuyệt vời cho tất cả mọi người! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 40 phút Phục...
Salad rau mùi dưa chuột làm mới này, có hương vị với nước cốt chanh, nhanh chóng và dễ làm và là tuyệt vời cùng với bít tết hoặc tacos. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng...
Thịt lợn ướp cay được chuẩn bị theo phong cách Hàn Quốc đích thực. Phục vụ món ăn ngon và phổ biến này với gạo trắng và một loạt các mặt rau. Điều này thậm chí còn ngon hơn nếu bạn nấu nó trên đồ...
Chiếc bánh của ngư dân của tôi cho bạn cá tuyết bong tróc với rau bina trong một loại nước sốt tỏi và chanh bên dưới một lớp vỏ màu nâu của khoai tây kem, bơ trên đầu. Nó thực sự có hương vị tuyệt...