Một chiếc bánh pancake ngon miệng với hương vị trà xanh matcha để mang đến cho bữa sáng của bạn một sự tinh tế đầy màu sắc của Nhật Bản! Những chiếc bánh này có màu rực rỡ, vì vậy lật chúng sớm hơn sẽ ngăn chúng không còn màu nâu và sẽ duy trì bên ngoài màu xanh lá cây tươi sáng. Phục vụ với đường bột hoặc kem đánh bông.
Thành phần
1 muỗng cà phê bột trà xanh (matcha)
1 cốc nước sôi
Cốc sữa
2 muỗng bơ tan chảy
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 quả trứng
1 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng canh đường trắng
thìa muối
muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê bơ, hoặc khi cần thiết
Hướng
Đặt bột matcha vào một cái bát và từ từ thêm nước sôi trong khi đánh liên tục cho đến khi trà bị xáo trộn và matcha được kết hợp hoàn toàn. Làm lạnh hoặc đặt sang một bên để nguội.
Trộn sữa, bơ tan chảy và chiết xuất vani với nhau trong một bát trộn lớn. Đánh trứng vào các thành phần ướt.
Trộn bột, đường, muối và baking soda với nhau trong một cái bát. Rây vào một bát khác.
Đánh hỗn hợp trà làm mát vào hỗn hợp sữa. Thêm hỗn hợp bột rây vào hỗn hợp sữa và trộn kỹ.
Đun nóng chảo rán bơ nhẹ hoặc vỉ nướng trên lửa vừa, nhưng không để nó hút thuốc. Đổ 1/4 cốc bột vào chảo và nấu cho đến khi bong bóng nhỏ có thể nhìn thấy gần trung tâm của bánh kếp, 1 đến 3 phút. Lật và nấu ở phía thứ hai 1 đến 3 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 116 | Calo |
| 4g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 116 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 224mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 25mg | 2% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 49mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Bước ra ngoài hộp và tạo kiểu cho nước sốt xúc xích của bạn với một chút hương vị táo ngọt và phục vụ trong một chiếc thuyền bánh mì Pháp giòn. Nhưng nếu bạn vẫn thích bánh quy với nước sốt xúc xích...
Phục vụ với xi -rô cây phong hoặc thưởng thức xi -rô sô cô la và kem đánh bông. Bánh kếp Rocky Road Yummy dù sao đi nữa! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút...
Công thức này cho một ổ bánh mì khỏe mạnh, bán ngọt, tối và nồng nhiệt của bánh mì có mật đường và cám yến mạch. Phục vụ: 15 Năng suất: 2 ổ bánh tròn Thành phần 1 (.25 ounce) Gói men khô hoạt động 1...
Những chiếc bánh bao chiên thường được phục vụ với cá tuyết ở Jamaica như một phần của bữa sáng cuối tuần lớn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6...
Con gái tôi là một người ăn ngon miệng nhưng cô ấy sẽ luôn ăn một bát sinh tố. Mango là sở thích của cô ấy, vì vậy tôi đã tạo ra cái này cho cô ấy. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10...