Chiếc bánh thịt Canada (tourtiere) của Pháp này chứa thịt lợn, khoai tây, hành và gia vị.
Thành phần
1 khoai tây nướng lớn
1 pound thịt lợn xay
1 hành tây lớn, băm nhỏ
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
1 pinch mặt đất allspice
cốc nước
1 (14,1 ounce) Gói bánh ngọt đôi, tan băng
1 quả trứng lớn, bị đánh
Teaspoon Paprika, hoặc để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C).
Khoai tây chích nhiều lần bằng một cái nĩa và đặt lên một tấm nướng. Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi dễ dàng bị đâm bằng một cái nĩa, từ 50 phút đến 1 giờ. Để nguội trong 10 phút, sau đó loại bỏ da và nghiền thịt. Tắt lò.
Đặt khoai tây nghiền vào một cái chảo lớn với thịt lợn xay, hành tây, nước, hạt tiêu, quế, đinh hương và allpsice. Đun sôi, sau đó giảm nhiệt và đun nhỏ lửa cho đến khi rất dày, ít nhất 1 giờ.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Xếp một đĩa bánh sâu với một bánh ngọt. Muỗng trong thịt lợn và khoai tây, sau đó phủ với bánh ngọt còn lại. Chải với trứng đánh và rắc paprika. Cắt một lỗ thông hơi trong bánh ngọt.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 50 phút. Nếu các cạnh màu nâu quá nhanh, hãy che chúng bằng một dải giấy bạc. Phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 485 | Calo |
| 32g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 485 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 9g | 45% |
| Cholesterol 85mg | 28% |
| Natri 565mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 35mg | 3% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 467mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Các lát zucchini tươi với lớp phủ bột ngô được chiên trong dầu ô liu. Một biến thể là để thêm hành tây thái lát lúc đầu. Bất kỳ thức ăn thừa nào hâm nóng lại trong lò vi sóng. Thời gian chuẩn bị: 15...
Ngô với ớt nướng, creme fraiche và phô mai cotija. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 19 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 14 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần...
Ức gà không xương ướp trong các loại thảo mộc, tỏi, dầu và giấm được nướng hoặc nướng đến mức hoàn hảo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ...
Khi nó quá nóng để nấu ăn, hãy ném bữa tối này vào nồi nấu chậm và chờ đợi những lời khen ngợi. Món ăn mộc mạc này sử dụng đùi gà không xương, không da, nhiều gia vị và ô liu Castelvetrano. Chúng tôi...
Mông thịt lợn táo hun khói này là một yêu thích của gia đình. Nó được phục vụ tuyệt vời nóng hoặc lạnh. Thức ăn thừa có thể được sử dụng trong bánh sandwich hoặc cho BBQ. Thời gian chuẩn bị: 30 phút...