Một sự nhúng tuyệt vời đầy hương vị, đặc biệt là cho những người thích tỏi. Nhúng hoàn hảo hoặc lây lan cho bánh mì, pitas, cắt rau, khoai tây chiên hoặc khoai tây chiên thông thường.
Thành phần
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 ớt đỏ rang, thái hạt lựu
1 (1 ounce) Phong bao hành tây khô hỗn hợp
cốc phô mai feta crumbled
1 (8 ounce) gói phô mai
cốc kem chua
10 ô liu kalamata rỗ
Hướng
Trong một bộ xử lý thực phẩm, kết hợp tỏi, hạt tiêu đỏ, hỗn hợp súp hành tây, phô mai feta, phô mai kem, kem chua và ô liu. Xử lý cho đến khi mịn và pha trộn tốt. Chuyển vào một cái bát, và làm lạnh trong 30 phút để pha trộn hương vị trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 91 | Calo |
| 8g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 91 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 316mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 49mg | 4% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 31mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức yêu thích, hoàn hảo cho các cuộc họp mặt hoặc điều chỉnh. Hãy chuẩn bị để cung cấp các bản sao của công thức cho bạn bè của bạn vì họ chắc chắn sẽ hỏi! Phục vụ với chip tortilla...
Đây là một trong những món khai vị tốt nhất tôi từng làm. Họ luôn đi trong vòng 15 phút bất cứ khi nào tôi đưa họ đến một bữa tiệc. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1...
Từ Singapore, tôi đang gửi cho bạn một món cánh gà Trung Quốc chứa đầy mùi thơm của dầu mè, làm cho nó không thể cưỡng lại. Nếu có thể, hãy nấu công thức cánh gà mè này trong nồi đất sét. Khoai tây...
Salsa ngô cay này rất dễ làm. Nó gần như có vị như Chipotle, chỉ nóng hơn một chút. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Năng...
Biến thể của trang trại kem chua thông thường này đã bị ảnh hưởng tại tất cả các bên mà tôi đã làm. Làm rất nhiều, và có thể được phục vụ với khoai tây chiên, rau hoặc bánh mì. Thời gian chuẩn bị...