Món ngon mùa thu!
Thành phần
1 muỗng canh ớt bột
1 muỗng cà phê bột ớt
1 muỗng cà phê bột hành tây
Teaspoon Pepper
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Xương sườn sau 1 pound, màng được loại bỏ
Chip gỗ táo, ngâm
cốc nước sốt nướng, hoặc khi cần thiết
Hướng
Người hút thuốc trước đến 225 độ F (110 độ C).
Trộn ớt bột, bột ớt, bột hành tây, hạt tiêu cayenne, muối và hạt tiêu với nhau trong một bát nhỏ. Chà đều trên cả hai mặt của xương sườn. Đặt xương sườn, mặt sau xuống, trên giá dây.
Đặt giá đỡ trong người hút thuốc nóng trước. Thêm chip gỗ táo theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Sườn khói cho đến khi thịt co lại khỏi xương, khoảng 5 tiếng rưỡi.
Loại bỏ xương sườn khỏi người hút thuốc; Che với nước sốt nướng. Bọc bằng lá nhôm. Để nghỉ ngơi trong 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 479 | Calo |
| 30g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 479 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 117mg | 39% |
| Natri 960mg | 42% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 67mg | 5% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 564mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức gạo taco ngon này là một bổ sung tuyệt vời cho tacos ở bên trong hoặc bên ngoài. Vị hôn thê của tôi phát ra công thức này. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15...
Đây là một công thức gia đình. Trong tiếng Hy Lạp, nó được gọi là "Gigantes" có nghĩa là "Người khổng lồ". Cố gắng tìm những hạt lima khô lớn nhất có thể. Dì của tôi thêm xúc xích...
Mùa xuân đang ở trong không khí với những món măng tây ngon này! Hãy thử cách mới và thú vị này để thưởng thức măng tây. Trang trí với chanh aioli và vỏ chanh tươi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Cuối cùng, một món thịt hầm ngô chay! Tuyệt vời cho các ngày lễ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 thịt hầm Thành phần 1 (15 ounce...
Adas polo này là một món gạo và đậu lăng truyền thống của Iran. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 35 phút Phục vụ: số 8 Thành phần...