Tôi không chắc tại sao nó được gọi là Lasagna, nhưng nó rất tốt. Hỗn hợp thịt bò và đậu được chôn trong pho mát tan chảy. Hãy thử phục vụ nó cho một bữa tiệc năm mới hoặc Super Bowl.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
1 cốc hành tây thái hạt lựu
1 (16 ounce) jar salsa
2 (16 ounce) lon đậu
2 (4 ounce) lon ớt xanh băm nhỏ
1 (2 ounce) có thể cắt ô liu đen, thoát nước
2 (8 ounce) gói phô mai kem, cắt lát
2 cốc phô mai cheddar vụn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C).
Đặt thịt bò xay và hành tây trong một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cho đến khi hành tây mềm và thịt bò xay có màu nâu đều. Hủy bỏ từ nhiệt.
Để ráo thịt bò và trộn trong salsa, đậu tươi, ớt ớt xanh và ô liu đen. Chuyển hỗn hợp vào đĩa nướng 9x13 inch. Lớp với lát phô mai kem. Đầu với phô mai cheddar.
Nướng trong lò đã làm nóng trước từ 10 đến 15 phút, hoặc cho đến khi phô mai tan chảy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 279 | Calo |
| 21g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 279 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 26% |
| Chất béo bão hòa 11g | 56% |
| Cholesterol 66mg | 22% |
| Natri 640mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 13mg | 63% |
| Canxi 142mg | 11% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 343mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Gạo mật ong này là một món ăn ngon! Nó tương tự như một công thức bánh pudding gạo kiểu Ấn Độ. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Thành...
Ngao Manilla trong nước sốt rượu vang phong phú, hoàn hảo cho những đêm mùa đông lạnh! Ghép nối với một bưởi tốt sau Sauvignon Blanc. Độ axit sẽ cắt giảm sự phong phú của nước sốt và tạo ra sự cân...
Bữa tối đi từ xong đến yum trong vòng dưới 40 phút với ớt gà này! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Công thức này là từ bà cố của tôi và siêu dễ dàng. Nó được làm bằng cách sử dụng vụn bánh mì, trứng và bánh hamburger. Được phục vụ tốt nhất với khoai tây chiên. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Lasagna enchilada này là hoàn hảo cho bữa tối hoặc potlucks. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1...