Bánh mì thịt lấy cảm hứng từ Mexico này với gia vị taco là một món ăn thoải mái ngon. Bà Mexico của tôi sẽ sử dụng chip tortilla ngô còn sót lại trong bánh mì thịt của chúng tôi, và mọi người đều yêu thích nó! Tất cả họ đều muốn vài giây cùng với công thức.
Thành phần
1 pounds thịt bò nạc
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
1 cốc chip tortilla nghiền nát
cốc sứt tiêu jack phô mai
1 (1 ounce) Hỗn hợp gia vị gói taco
2 quả trứng lớn, đánh bại
Cốc sữa
Cup nước sốt taco đỏ nhẹ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Trộn thịt bò, hành tây, khoai tây chiên, phô mai pepper jack và gia vị taco trong một bát lớn cho đến khi kết hợp. Đánh trứng với nhau, sữa và nước sốt taco trong một bát vừa. Thêm vào hỗn hợp thịt bò và khuấy cho đến khi kết hợp tốt.
Nhấn hỗn hợp vào chảo loaf 9x5x3 inch. Đổ một dải nước sốt taco xuống trung tâm của ổ bánh.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nấu qua và có màu nâu trên đầu, 45 đến 60 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm của LoAF nên đọc ít nhất 160 độ F (72 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 272 | Calo |
| 17g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 272 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 120mg | 40% |
| Natri 468mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 106mg | số 8% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 264mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Một món súp bí đao, ấm áp với các loại rau và gia vị mùa thu khác là hoàn hảo cho một ngày lạnh. Đủ nhẹ để phục vụ như một món khai vị, nhưng đủ ngon để làm một món ăn chính. Phục vụ nóng với một lát...
QUẦN ÁO CÔNG VIỆC NÀY là một món ăn tuyệt vời cho Lễ Tạ ơn hoặc cùng với Gà nướng. Được làm bằng bánh quy saltine, cần tây, hành tây và thảo mộc, nó đơn giản và thỏa mãn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Những cánh gà kiểu Hawaii này rất tốt cho những buổi dã ngoại hoặc Luas. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất...
Gần đây tôi đã bắt gặp một công thức tương tự như thế này trên một tạp chí và không thể cưỡng lại việc thay đổi nó phù hợp với sở thích của tôi. Các mẩu bánh mì panko cho chúng một giòn giòn ở bên...
Keema Aloo Curry này là công thức Ấn Độ yêu thích của tôi. Lấy cảm hứng từ mẹ tôi, người vẫn làm điều này cho tôi cho đến ngày nay. Nếu bạn muốn thử một cái gì đó một chút khác biệt, tôi đảm bảo bạn...