Khi Meyer Lemons đang vào mùa, điển hình là từ tháng 11 đến tháng 3, hãy chắc chắn lấy một số người để làm cho Meyer Lemon Vinaigrette này. Chanh Meyer ít chua và axit hơn nhiều so với chanh truyền thống; Chúng giống như một sự giao thoa giữa một quả chanh và một quả kết. Chúng cũng ngọt hơn, vì vậy không cần thêm đường. Tôi thích món này trên salad cải xoăn, nhưng cũng rụng những loại rau nướng hoặc cá hồi nướng hoặc cá hồi.
Thành phần
cốc dầu ô liu thêm dịch
3 muỗng canh nước chanh Meyer
1 muỗng canh giấm balsamic trắng
1 muỗng canh pho mát Parmesan mới nghiền
1 tép tỏi nhỏ
Teaspoon Meyer Lemon Zest
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Kết hợp dầu ô liu, nước chanh Meyer, giấm balsamic, phô mai parmesan, tỏi, vỏ, muối và hạt tiêu trong một cốc máy xay nhỏ. Pha trộn cho đến khi thay đồ mịn, 30 đến 45 giây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 136 | Calo |
| 14g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 136 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 166mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 17mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 14mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã nhận được công thức này từ một phụ nữ Nhật Bản và đó là nước sốt teriyaki ngon nhất mà tôi từng có. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Một vòng xoắn câm trên một chế độ chờ cũ. Mọi người đều thích salad bông cải xanh! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 13 giờ 20 phút Tổng thời gian: 13 giờ 50 phút...
Với tất cả các tùy chọn cho các loại nước sốt và loại xúc xích khác nhau, không cần phải nói rằng bạn có thể tô điểm cho hàng trăm cách khác nhau, và tôi hy vọng bạn làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Đây là cách mẹ từng làm điều đó. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 (2 đến 3 pound) nguyên con gà, cắt thành miếng 1 muỗng cà phê muối hạt tiêu vừa mới nghiền cốc bột mì đa dụng 1 pound...
Một yêu thích Phục sinh! Công thức Bun Cross Bun nóng này tương đối dễ dàng. Những chiếc bánh rất ngon hơn bất cứ thứ gì được mua trong các cửa hàng. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...