Bà tôi làm món ăn này cho mỗi gia đình tụ tập. Ông nội Do Thái của tôi khăng khăng nó có vị giống như cách mẹ anh sử dụng để làm cho nó. Nó không chỉ tốt như một món ăn phụ, mà nó còn tuyệt vời như một món ăn hoặc món tráng miệng buổi sáng.
Thành phần
1 (8 ounce) Gói mì trứng
3 quả trứng
cốc đường trắng
2 quả táo - bóc vỏ, được xắt nhỏ và xắt nhỏ
cốc kem chua
Cup Cottage Cheese
1 muỗng cà phê quế mặt đất
thìa muối
Cup nho khô
2 muỗng canh đường nâu
2 muỗng canh quả óc chó băm nhỏ
2 muỗng bơ
Hướng
Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi trên lửa lớn. Khi nước sôi, khuấy trong mì trứng và quay trở lại đun sôi. Nấu mì ống không che, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mì ống nấu chín, nhưng vẫn chắc chắn với vết cắn, khoảng 5 phút. Để ráo nước trong một cái chao trong bồn rửa.
Mỡ một đĩa nướng thủy tinh an toàn cho lò vi sóng vuông 8 inch. Đánh trứng với nhau trong một bát trộn. Khuấy trong mì nấu chín, đường trắng, táo xắt nhỏ, kem chua, phô mai, quế, muối và nho khô; Trộn cho đến khi kết hợp. Đổ hỗn hợp vào đĩa đã chuẩn bị.
Lò vi sóng ở mức trung bình cao (70% năng lượng) trong 7 phút.
Kết hợp đường nâu và quả óc chó xắt nhỏ trong một cái bát, và cắt bơ để tạo thành một lớp phủ vụn. Rắc topping lên trên bánh pudding. Trả bánh pudding cho lò vi sóng và nấu ở mức trung bình cao (công suất 70%) cho đến khi bánh pudding ở trung tâm, 7 đến 9 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 265 | Calo |
| 10g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 265 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 12% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 90mg | 30% |
| Natri 232mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 51mg | 4% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 201mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Salad mắt ếch này được làm bằng mì ống Acini di pepe (hoặc couscous), dừa, dứa, cam quýt và kẹo dẻo cho một món tráng miệng ngọt ngào, lạnh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian...
Công thức salad bánh ngô này làm cho một món ăn mùa hè đầy màu sắc với hương vị tuyệt vời. Bất cứ khi nào tôi chia sẻ nó tại một potluck, tôi luôn được yêu cầu công thức. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Đổ đầy nồi, nhấn một nút và sẵn sàng cho một số loại gạo được nấu chín hoàn hảo với sự pha trộn ngon miệng của món ngọt. Trang trí với rau mùi nếu bạn muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 3...
Ba món súp đậu này không chỉ đẹp mà còn rất dễ dàng, lành mạnh và thực sự ngon. Đầu với hành lá xắt nhỏ và phô mai cheddar nghiền. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30...
Bắp cải chiên là một yêu thích tại nhà của Mammaw! Thịt xông khói được chiên cho đến khi giòn, sau đó xào với bắp cải và hành tây trong món ăn đơn giản, nhanh chóng này. Thật tuyệt vời với bánh ngô...