Cách đây rất lâu, trong những ngày lãng quên hơn của tôi, tôi đã đặt hàng 'đôi cánh trâu không xương', chỉ để thất vọng họ không phải là cánh. Có một chút mỉa mai khi tất cả những năm sau đó, tôi đang sử dụng ức gà để tạo ra một giải pháp thay thế cánh trâu, nhưng ít nhất tôi không cố gắng lừa bất cứ ai. Ít lộn xộn hơn cánh trâu xương và sự kiện hơn so với loại 'không xương', những cuộn trứng gà trâu này là một bước đột phá ăn nhẹ của bữa tiệc. Phục vụ cùng với nhiều nước sốt nóng và cần tây.
Thành phần
Ống gà nấu chín
Cúp cần tây thái hạt lựu
2 ounce phô mai xanh
2 ounces kem phô mai
1 muỗng canh nước sốt nóng theo kiểu Louisiana
muối
hạt tiêu vừa mới nghiền
ớt cayenne
14 Wonton Wrappers, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
1 quả trứng
1 muỗng canh nước
Dầu để chiên
Hướng
Xúc xắc gà thành hình khối nhỏ. Chuyển sang một bát trộn. Thêm cần tây, phô mai xanh, phô mai kem và nước sốt nóng. Nêm muối, hạt tiêu đen và hạt tiêu cayenne. Trộn với một cái muỗng cho đến khi làm đầy được kết hợp tốt.
Đánh trứng và nước với nhau. Chải trứng rửa trên các cạnh của 1 gói hoành thánh. Đặt một muỗng canh đầy đầy gần một cạnh. Trải ra bằng ngón tay của bạn, để lại một đường viền 1/2 inch. Cuộn cạnh lên trên làm đầy. Uốn ở cả hai cạnh và lăn qua một lần nữa. Gấp trong khoảng 1/4 inch bột ở hai bên để niêm phong các đầu. Thoa thêm trứng rửa trên đầu và tiếp tục lăn. Đặt trên một chiếc chảo nướng bằng nhựa. Lặp lại với các gói hoành thánh còn lại và làm đầy.
-
Đổ đầy một chảo với đủ dầu để tiếp cận nửa chả trứng. Đun nóng đến 350 độ F (175 độ C) trong chảo trên lửa vừa. Thêm một mẻ cuộn trứng; Chiên cho đến khi nâu và giòn, khoảng 2 phút mỗi bên. Để ráo nước trên một tấm khăn giấy. Chiên trứng cuộn còn lại.
Bếp trưởng John
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 121 | Calo |
| 8g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 14 | |
| Calo 121 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 170mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 34mg | 3% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 64mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Món súp ngon tuyệt này, được nhận nuôi từ văn hóa Tunisia, là một trong những món ưa thích cá nhân của tôi. Nó hoàn toàn thần thánh. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1...
Một công thức không bao giờ thất bại mà một gia đình yêu thích. Thường xuyên thôn trong thời gian nấu là chìa khóa cho một giăm bông ngon ngọt. Chúng tôi không thể không dùng một số vết cắn của người...
Những miếng thịt lợn giật được ướp qua đêm trong một quả chanh, dầu và gia vị ướp. Sử dụng nhiều hạt tiêu cayenne để làm cho nó thực sự nóng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời...
Những khoai tây rang garlicky và măng tây rất dễ dàng và ngon miệng hoặc lạnh hoặc lạnh. Rosemary và húng tây cho nó một hương vị tinh vi. Hãy thử thêm một ít ớt đỏ băm nhỏ - yum! Thời gian chuẩn...
Một "Primo" của Ý cổ điển, hoặc mì ống bắt đầu, từ khu vực Campania của Ý. Cà chua tươi được xào với hành tây, tỏi và húng quế, sau đó được ném với mozzarella tươi, húng quế và gnocchi yêu...