Bữa tối

Mini Sloppy Joes với thịt lợn kéo

Thời gian nấu: 45
Phần: 10

Nếu bạn còn lại kéo thịt lợn, không có nước sốt trên đó, hãy biến nó thành bánh sandwich Joe-type cẩu thả để twist on hamburger. Mini Kaiser Rolls cung cấp một cơ sở mạnh mẽ, hương vị cho bánh sandwich, có thể được phục vụ một mình như một món khai vị, hoặc như một món ăn chính khi đi kèm với các mặt yêu thích của bạn. Chúng tôi thích ngô tươi trên lõi ngô và xà lách trộn.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
10
Năng suất:
10 Joes Sloppy Mini

Thành phần

  • 2 muỗng bơ không ướp muối

  • 1 cốc hành tây xắt nhỏ

  • Chồi ớt chuông xanh xắt nhỏ

  • 1 cốc thịt bò

  • 1 cốc sốt cà chua

  • 1 muỗng canh đường nâu

  • 1 muỗng canh nước sốt Worrouershire

  • 1 muỗng canh mù tạt nguyên hạt

  • 4 tép tỏi, băm nhỏ

  • 1 muỗng cà phê bột ớt

  • 2 cốc thịt lợn kéo không có nước sốt

  • 3 Dashes nước sốt tiêu nóng (như Tabasco) hoặc để nếm thử

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

  • 10 cuộn mini-kaiser, thái lát và ấm

Hướng

  1. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo không dính lớn trên lửa vừa. Thêm hành tây và ớt chuông, và nấu, khuấy, khoảng 5 phút. Thêm thịt bò, sốt cà chua, đường nâu, nước sốt Worrouershire, mù tạt, tỏi và bột ớt; Khuấy cho đến khi trộn đều.

  2. Trộn trong thịt lợn kéo cho đến khi kết hợp tốt. Nêm nước sốt nóng, muối và hạt tiêu. Đun sôi hỗn hợp, giảm nhiệt xuống thấp và để bong bóng nhẹ nhàng cho đến khi dày và giảm, 20 đến 25 phút.

  3. Đặt khoảng 1/2 chén hỗn hợp trên mỗi cuộn Kaiser nhỏ được cắt lát và phục vụ ngay lập tức.

Ghi chú của Cook:

Nếu gia đình bạn có vòm miệng nhạy cảm, hãy bỏ qua bột ớt và nước sốt nóng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

234 Calo
7g Mập
173g Carbs
14g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 10
Calo 234
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 7g 9%
Chất béo bão hòa 3g 13%
Cholesterol 39mg 13%
Natri 680mg 30%
Tổng số carbohydrate 173g 63%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 8g
Protein 14g
Vitamin C 15mg 76%
Canxi 18mg 1%
Iron 0mg 2%
Kali 178mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Espinacas Con Garbanzos (rau bina với đậu garbanzo)

Công thức này có thể được ăn như một món ăn phụ hoặc là một bữa ăn nhẹ. Thật tuyệt với một miếng thịt lợn nướng và một ít bánh mì giòn. Nguồn gốc của nó có từ các nền văn hóa Bắc Phi và là một trong...

Tacster Tacos

Thất vọng bởi nhà hàng tôm hùm tacos, tôi đã tạo ra công thức này cho tacos tôm hùm tuyệt vời mà gia đình tôi thích. Tôi đã sử dụng chảo nướng của mình để nấu ăn bên trong. Thời gian chuẩn bị: 20...

Chili xúc xích cho chó ớt

Có một sự khác biệt lớn giữa ớt bạn nấu và tự phục vụ và ớt mà bạn tát vào một con chó ớt. Kết cấu và hương vị phải khen con chó bằng cách sử dụng số lượng nhỏ hơn để nó không nổ khắp mặt bạn. Chili...

Red Snapper Livornese

Công thức sống dễ dàng, dễ dàng này hoạt động với hầu hết mọi philê cá có lông, chẳng hạn như cá hồng đỏ, cá vược, cá mú. Nó có thể thích ứng với đế, cá bơn, cá rô phi và các philê mỏng khác bằng...

Đùi gà nướng

Đây là một công thức đùi gà dễ dàng, ngon miệng, ngon miệng. Dễ dàng chuẩn bị và dễ ăn hơn! Nước ướp cũng rất ngon trên thịt lợn! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 30...