Công thức thay đồ gạo hoang dã này đã được một người bạn trao cho tôi, và đó là một truyền thống gia đình kể từ đó. Không cần phải nhét gà tây. Mặc quần áo này có thể được làm một ngày trước Lễ Tạ ơn và được làm nóng trong lò vi sóng 10 phút trước khi phục vụ!
Thành phần
2 (4,5 ounce) Gói hạt dài ngay lập tức và gạo hoang dã
1 (16 ounce) Gói xúc xích thịt lợn xay
1 (16 ounce) Gói thịt lợn Sage Ground
Cúp cần tây xắt nhỏ
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
Pound nấm tươi, thái lát
1 (5 ounce) có thể làm hạt dẻ nước, thoát nước và cắt lát
Teaspoon Tỏi
2 quả trứng, đánh bại
Hướng
Chuẩn bị hạt dài ngay lập tức và gạo hoang dã theo hướng dẫn gói.
Trong khi gạo đang nấu ăn, làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch.
Đặt xúc xích thịt lợn xay và xúc xích thịt lợn sage xay trong một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi màu nâu đều. Để ráo nước, và đặt sang một bên. Nấu và khuấy cần tây, hành tây, nấm và hạt dẻ nước trong chảo cho đến khi nâu và mềm. Nêm bột tỏi.
Trộn gạo chuẩn bị, xúc xích, hỗn hợp cần tây và trứng trong món nướng đã chuẩn bị. Nướng 15 phút trong lò đã làm nóng trước, cho đến khi có màu nâu nhạt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 418 | Calo |
| 32g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 418 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 11g | 56% |
| Cholesterol 83mg | 28% |
| Natri 835mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 298mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Pasties là bánh nướng thịt truyền thống đến từ Bán đảo Thượng Michigan! Chúng được làm bằng Rutabaga nên chúng là thỏa thuận thực sự. Xoa pasties với một ít sữa trước khi nướng nếu bạn muốn chúng có...
Đơn giản và dễ dàng! Phục vụ với gạo hoặc mì ống. Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (2 đến 3 pound) nguyên con gà, cắt thành miếng 2 muỗng canh dầu thực vật 1 (10,75 ounce) có thể cô đặc...
Thụy Điển dễ dàng và ngon miệng Thụy Điển. Luôn luôn là một hit tại bất kỳ bữa tiệc nào. Ăn với cuộn khoai tây mini hoặc cuộn hoagie với phô mai. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Tổng...
Những chiếc dùi trống gà nướng này đã sẵn sàng trong vòng chưa đầy 50 phút và có vị ngọt, rối và ngon ngọt. Tôi đã sử dụng nước sốt thịt nướng của Baby Ray để dễ dàng và thuận tiện nhưng hãy thoải...
Những bánh mì kẹp thịt chay này có hương vị ngon miệng, mặn và phong phú, nhờ nấm cremini, gạo, đậu đen và quả óc chó. Gia đình bạn có thể nghĩ rằng bạn đã làm chúng bằng thịt thật! Kết cấu mềm hơn...