Công thức thay đồ gạo hoang dã này đã được một người bạn trao cho tôi, và đó là một truyền thống gia đình kể từ đó. Không cần phải nhét gà tây. Mặc quần áo này có thể được làm một ngày trước Lễ Tạ ơn và được làm nóng trong lò vi sóng 10 phút trước khi phục vụ!
Thành phần
2 (4,5 ounce) Gói hạt dài ngay lập tức và gạo hoang dã
1 (16 ounce) Gói xúc xích thịt lợn xay
1 (16 ounce) Gói thịt lợn Sage Ground
Cúp cần tây xắt nhỏ
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
Pound nấm tươi, thái lát
1 (5 ounce) có thể làm hạt dẻ nước, thoát nước và cắt lát
Teaspoon Tỏi
2 quả trứng, đánh bại
Hướng
Chuẩn bị hạt dài ngay lập tức và gạo hoang dã theo hướng dẫn gói.
Trong khi gạo đang nấu ăn, làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch.
Đặt xúc xích thịt lợn xay và xúc xích thịt lợn sage xay trong một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi màu nâu đều. Để ráo nước, và đặt sang một bên. Nấu và khuấy cần tây, hành tây, nấm và hạt dẻ nước trong chảo cho đến khi nâu và mềm. Nêm bột tỏi.
Trộn gạo chuẩn bị, xúc xích, hỗn hợp cần tây và trứng trong món nướng đã chuẩn bị. Nướng 15 phút trong lò đã làm nóng trước, cho đến khi có màu nâu nhạt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 418 | Calo |
| 32g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 418 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 11g | 56% |
| Cholesterol 83mg | 28% |
| Natri 835mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 298mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Một món cá hồng đỏ ngon và dễ dàng, với hương vị của mùa hè. Bạn có thể thay thế hầu hết mọi loại cá có lông, nhưng cá hồng là sở thích của tôi! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời...
Cà tím có người hâm mộ và những kẻ gièm pha của nó. Ngay cả những người nhiệt thành chống Eggplant sùng đạo nhất cũng không thể chống lại sự kết hợp mặn đó của cà tím cay, pancetta và mì ống. Thời...
Hãy để lò nướng của bạn làm công việc với bữa ăn một chảo này! Các loại rau nấu ăn đầu tiên, sau đó chúng được phủ xúc xích và rang cho đến khi mọi thứ mềm và giòn trên cùng. Thời gian chuẩn bị: 15...
Đây là công thức ớt ngon nhất từ trước đến nay! Bạn tôi Kelly đã dạy tôi cách làm cho nó, do đó cái tên. Em trai tôi yêu công thức này rất nhiều, anh ấy làm cho tôi làm cho nó hai tuần một lần. ...
Một tuyệt vời, làm đầy chowdah! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 4 đến 6 - khẩu phần Thành phần 1 hành tây trắng, băm nhỏ 4 lát thịt xông...