Bữa tối

Hỗn hợp rau hầm

Thời gian nấu: 45
Phần: 6

Rau trong nước sốt kem. Mọi người đều muốn công thức sau khi họ đã thử nó!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 2 (15 ounce) lon rau trộn, thoát nước

  • 1 hành tây nhỏ, thái hạt lựu

  • 1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà

  • 1 cốc mayonnaise

  • 1 cốc phô mai cheddar trắng băm nhỏ

  • 36 bánh quy tròn bơ, nghiền nát

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Trong một bát trung bình kết hợp các loại rau hỗn hợp, hành tây, súp, mayonnaise và phô mai. Trộn đều và trải hỗn hợp vào đĩa nướng 9x13 inch. Đầu với vụn bánh quy.

  3. Nướng khoảng 30 phút, hoặc cho đến khi nâu và sủi bọt.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

589 Calo
43g Mập
35g Carbs
14g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 589
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 43g 55%
Chất béo bão hòa 10g 51%
Cholesterol 39mg 13%
Natri 1435mg 62%
Tổng số carbohydrate 35g 13%
Chế độ ăn kiêng 5g 18%
Tổng số đường 9g
Protein 14g
Vitamin C 8mg 40%
Canxi 277mg 21%
3mg sắt 16%
Kali 735mg 16%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Gà nướng với chanh và cà rốt

Một con gà spatchcock nằm trên một nước dùng đơn giản với cà rốt, hành tây và chanh, tạo ra một loại nước sốt ngon trong khi rang. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời...

Cà tím parmesan với húng quế tươi và mozzarella hun khói

Sự kết hợp trên trời, mặn, hơi ngọt của cà chua cà chua phong phú, cà tím rán kem giòn và mozzarella hun khói. Tôi sẽ gọi món ăn này siêu việt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời...

Thịt thấp carb

Đây là một chiếc bánh mì thịt low-carb mà cả gia đình sẽ yêu thích. Đó là một trong những cách duy nhất tôi có thể khiến con mình ăn rau! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng...

Đậu xanh Thụy Sĩ

Đây là một gia đình yêu thích của đậu xanh, phô mai, kem chua và vụn ngũ cốc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 7 Năng suất: 6 đến 8 phần ăn Thành phần...

Nồi gà ngay lập tức

Công thức của chúng tôi cho món súp gà Thai ngay lập tức mang lại hương vị đích thực với một cơ sở phong phú của nước dùng gà Swanson và các thành phần dễ tìm thấy tại cửa hàng tạp hóa. Phần tốt nhất...