Bánh mì ngô này là một chút về mặt ngọt ngào. Nó được làm bằng bột ngô trắng, nhưng màu vàng cũng hoạt động. Tôi đã học cách làm cho nó từ người mẹ khác của tôi (MIL). Nó được nướng trong một cái chảo gang. Có thể được sử dụng để làm nhồi hoặc đặt thức ăn thừa vào cốc với sữa và cho vào tủ lạnh qua đêm để ăn sáng thoải mái.
Thành phần
Chết dầu thực vật
2 cốc bột ngô trắng
cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
4 muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê muối
2 quả trứng
2 cốc bơ sữa
Hướng
Làm nóng lò trước đến 450 độ F (230 độ C).
Đổ dầu thực vật vào một cái chảo gang 10 inch và dầu xoáy để phủ đáy và các cạnh của chảo. Đặt chảo vào lò đã làm nóng trước cho đến khi rất nóng, 3 đến 5 phút. Hủy bỏ chảo khỏi lò.
Đánh bột ngô, bột, đường, bột nở, baking soda và muối trong một cái bát. Đánh trứng trong một bát riêng và khuấy bơ thành trứng. Đổ một nửa (2 muỗng canh) dầu thực vật từ chảo nóng vào hỗn hợp bơ sữa, giữ lại dầu còn lại trong chảo và đánh cho đến khi dầu được kết hợp. Trộn hỗn hợp bơ sữa vào các nguyên liệu khô để làm một bột mịn. Đổ bột vào chảo.
Nướng trong lò cho đến khi đầu có màu nâu vàng, 18 đến 20 phút. Cắt bánh ngô thành các phần ăn trong khi trong chảo; Phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 231 | Calo |
| 8g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 231 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 39mg | 13% |
| Natri 589mg | 26% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 187mg | 14% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 168mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Cháu gái của chúng tôi yêu món súp này được làm bởi bà cố của cô ấy! Thịt bò xay thay thế, xúc xích Ý và hàng thịt bò cho gà tây xay, xúc xích Ý Thổ Nhĩ Kỳ và gà, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 25...
Những miếng đậu phụ chắc chắn được ướp với rau trong nước sốt được làm bằng sriracha, nước tương, dầu mè, hành tây và jalapeno. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1...
Pasta kem chứa đầy các thành phần cho gà trâu truyền thống nhưng được làm bằng sữa không có chất béo và giảm phô mai kem béo. Rắc hành lá và rau mùi, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Các món ăn phụ không dễ dàng hơn thế này. Măng tây gặp nhiệt và ngọt ngào và trên bàn của bạn trong vài phút. Trang trí với hạt mè nướng và hành lá xắt nhỏ nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Món ăn Trung tâm New York này là một cách hoàn hảo để sử dụng thức ăn thừa Lễ Tạ ơn của bạn trong một phiên bản nướng nướng bao gồm gà tây thay vì gà thông thường. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...