Gần đây tôi đã học cách làm tự chế giành được hàng tấn từ mẹ tôi. Chúng có thể được chiên giòn như một món khai vị, nhưng tôi thích chúng trong nước dùng gà phong phú, tự làm với bé bok choy hoặc rau xanh khác. Extras sẽ đóng băng tốt để thưởng thức sau này.
Thành phần
Pound thịt lợn xay
úp tôm nấu chín
2 muỗng canh hành lá băm nhỏ
1 muỗng canh rễ gừng tươi băm nhỏ
2 muỗng canh Hạt dẻ nước băm nhỏ
1 muỗng cà phê bột ngô
muỗng cà phê muối tỏi
1 pinch đường trắng
1 muỗng canh Sherry khô
1 muỗng cà phê dầu ớt
1 muỗng canh nước tương
Teaspoon Dầu mè
1 (16 ounce) gói skon
1 nhúm muối tỏi
1 lòng trắng trứng
Hướng
Trong một cái chảo lớn, nấu thịt lợn xay trên lửa vừa cho đến khi không còn màu hồng.
Trong một bát trộn lớn, kết hợp tôm, thịt lợn xay, hành lá, gừng và hạt dẻ nước. Trộn trong bột ngô, muối tỏi và đường. Trộn trong sherry khô, dầu ớt, nước tương và dầu mè.
Đặt khoảng một muỗng cà phê hỗn hợp ở trung tâm của mỗi người giành được giấy gói. Mang các điểm của trình bao bọc lại với nhau (trong một hình dạng hình tam giác) và véo các cạnh, niêm phong chúng đóng lại bằng lòng trắng trứng.
Trong khi đó, mang một nồi nước lớn để đun sôi. Vị trí cẩn thận giành được tấn nước sôi mà không đông đúc. . Sau đó loại bỏ khỏi nước sôi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 374 | Calo |
| 8g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 374 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 117mg | 39% |
| Natri 836mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 73mg | 6% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 290mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là salsa yêu thích của tôi. Tôi đã nhận được công thức từ mẹ tôi, người đã làm nó từ khi cô ấy còn là một cô gái trẻ sống với ông bà của mình trong trang trại của họ ở Mexico. Bạn có thể điều...
Bạn có khao khát queso nhưng không muốn chờ đợi một nồi nấu chậm? Instant Pot để giải cứu! Hãy thoải mái sử dụng thịt xay mà bạn chọn (hamburger, gà tây hoặc thịt gà) và đừng quên khoai tây chiên! ...
Công thức Buffalo Wings cay này có các lớp hương vị khác nhau với một miếng ngon! Nó không quá nóng và không quá nhẹ. Phục vụ với trang trại hoặc thay đồ phô mai xanh. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Phục vụ hummus ớt đỏ cay này với bánh mì pita! Bạn có thể cắt bánh mì pita thành nêm và nướng nó cho một cảm giác hương vị khác nhau. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 20 phút Tổng...
Các cặp nhúng kem, rối, nhảm này này hoàn hảo với mọi thứ khác trên bảng ăn nhẹ, dẫn đến một ngày trò chơi siêu lan truyền khách của bạn không có khả năng quên. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Tổng thời...