Gần đây tôi đã học cách làm tự chế giành được hàng tấn từ mẹ tôi. Chúng có thể được chiên giòn như một món khai vị, nhưng tôi thích chúng trong nước dùng gà phong phú, tự làm với bé bok choy hoặc rau xanh khác. Extras sẽ đóng băng tốt để thưởng thức sau này.
Thành phần
Pound thịt lợn xay
úp tôm nấu chín
2 muỗng canh hành lá băm nhỏ
1 muỗng canh rễ gừng tươi băm nhỏ
2 muỗng canh Hạt dẻ nước băm nhỏ
1 muỗng cà phê bột ngô
muỗng cà phê muối tỏi
1 pinch đường trắng
1 muỗng canh Sherry khô
1 muỗng cà phê dầu ớt
1 muỗng canh nước tương
Teaspoon Dầu mè
1 (16 ounce) gói skon
1 nhúm muối tỏi
1 lòng trắng trứng
Hướng
Trong một cái chảo lớn, nấu thịt lợn xay trên lửa vừa cho đến khi không còn màu hồng.
Trong một bát trộn lớn, kết hợp tôm, thịt lợn xay, hành lá, gừng và hạt dẻ nước. Trộn trong bột ngô, muối tỏi và đường. Trộn trong sherry khô, dầu ớt, nước tương và dầu mè.
Đặt khoảng một muỗng cà phê hỗn hợp ở trung tâm của mỗi người giành được giấy gói. Mang các điểm của trình bao bọc lại với nhau (trong một hình dạng hình tam giác) và véo các cạnh, niêm phong chúng đóng lại bằng lòng trắng trứng.
Trong khi đó, mang một nồi nước lớn để đun sôi. Vị trí cẩn thận giành được tấn nước sôi mà không đông đúc. . Sau đó loại bỏ khỏi nước sôi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 374 | Calo |
| 8g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 374 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 117mg | 39% |
| Natri 836mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 73mg | 6% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 290mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Gia đình tôi yêu thích một thương hiệu nổi tiếng gồm 3 hạt tiêu. Thật không may, họ yêu nó rất nhiều đến nỗi một container bị phá hủy trong một lần ngồi! Công thức này làm cho số lượng 3 lần trong...
Một cam quýt vui nhộn và gia vị xoắn trên một con tôm đẹp. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 40 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn...
Dễ dàng nến không khí đã luộc chín chỉ trong 15 phút. Tôi thích không phải đợi nước sôi và không phải rửa nồi! Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Thành...
Đây là một phiên bản cập nhật của bữa tiệc cổ điển nhúng. Các hương vị thú vị hơn một chút, nhưng điều này vẫn siêu dễ dàng để chuẩn bị. Mang theo rất nhiều chip! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng...
Đây là một món ăn nhẹ ngon, giòn và bạn có thể tùy chỉnh gia vị của mình dựa trên sở thích của bạn. Khăn khô là chìa khóa. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 44 phút Tổng thời gian...