Đây là những chiếc bánh mì kẹp thịt gà tây ngon mà những đứa trẻ của tôi thậm chí yêu thích. Tôi làm cho chúng nhiều hơn tôi làm thịt bò. Bạn sẽ không bao giờ biết rằng bạn đang sử dụng gà tây thay vì thịt bò. Tuyệt vời và rất dễ dàng. Phục vụ trên bánh nướng.
Thành phần
1 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ
8 ounce nấm tươi, băm nhỏ
1 hành tây, băm nhỏ
2 muỗng canh nước tương
muỗng cà phê muối kosher
Teaspoon tiêu đen
cốc phô mai xanh vụn
Hướng
Nướng làm nóng trước cho nhiệt độ cao.
Trong một bát vừa, trộn cùng gà tây, nấm, hành tây và nước tương. Nêm với muối kosher và hạt tiêu. Hình thành thành 4 bánh burger.
Dầu nhẹ Các vỉ nướng. Đặt patties trên vỉ nướng đã chuẩn bị, và nấu trong 10 phút mỗi bên, hoặc cho đến khi được thực hiện tốt. Đầu với phô mai xanh trong vài phút cuối cùng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 225 | Calo |
| 11g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 225 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 90mg | 30% |
| Natri 877mg | 38% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 75mg | 6% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 481mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Một cách dễ dàng để ăn cho ức gà, công thức này kết hợp một loại phô mai mozzarella hun khói ngon. Nấu trong một cái chảo gang, bạn có thể giữ cho lò nướng của bạn và nhà bếp của bạn mát mẻ! Thời...
Công thức cuộn trứng tôm này mất một thời gian để thực hiện, nhưng nó chắc chắn đáng để nỗ lực. Ăn với mù tạt nóng. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng...
Sau nhiều, rất nhiều yêu cầu, tôi rất vui mừng được chia sẻ món ăn Hungary yêu thích thứ hai của tôi mọi thời đại là gì. Tôi thực sự thích làm bất cứ thứ gì Hungary, vì các công thức nấu ăn có xu...
Đây là một loại ớt lành mạnh và dễ làm tuyệt vời, nổi tiếng tại Station Firehouse Station số 2 ở Madison, Wisconsin. Ăn với bánh mì ngô Johnny-cakes. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 55 phút...
Đây là một cách dễ dàng để làm món khoai tây chiên, cay. Hạt tiêu cayenne giúp khoai tây chiên giòn hoàn hảo. Hãy chắc chắn rằng không quá mức nếu không chúng sẽ quá giòn. Nếu không, công thức này...