Bạn có thể nấu những miếng thịt lợn này lên trên phạm vi hoặc ném chúng vào lò ở nhiệt độ thấp. Ăn với gạo trắng.
Thành phần
6 miếng thịt lợn
2 muỗng nêm gia vị bít tết
1 (12 ounce chất lỏng) có thể hoặc chai bia
1 (18 ounce) Nước sốt nướng chai
2 hành, thái lát
Hướng
Rắc miếng thịt lợn với gia vị bít tết. Màu nâu cả hai mặt trong chảo, sau đó chuyển vào một tấm.
Đổ bia vào chảo và khuấy cho đến khi tất cả các bit màu nâu được kết hợp. Đổ nước sốt thịt nướng, sau đó thêm sườn heo và hành tây. Giảm nhiệt xuống thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 1 đến 2 giờ. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 145 độ F (63 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 287 | Calo |
| 7g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 287 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 37mg | 12% |
| Natri 1882mg | 82% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 50mg | 4% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 473mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Lớp vỏ súp lơ ngon. Bạn sẽ không bao giờ đoán được lớp pizza giàu hạt, không có hạt này được làm bằng súp lơ thay vì bột. Phục vụ với nước sốt yêu thích của bạn và toppings. Thời gian chuẩn bị: 15...
Sườn ngắn được om trong một nồi nấu chậm trong công thức này kết hợp nhanh chóng với một vài thành phần. Rosemary tươi là tốt nhất, nhưng cũng hoạt động khô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...
Salad cải xoăn ngon, tươi mát với chanh, táo và hạnh nhân! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 bó cải xoăn, cắt thành các mảnh có kích...
Công thức tuyệt vời cho ngô và khoai tây tươi và luôn luôn là một hit bất cứ khi nào tôi phục vụ nó. Món ăn chay ngon, quá! Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10...
Dễ dàng nhà hàng chất lượng carbonara. Tôi được yêu cầu làm điều này nhiều lần từ cả bạn bè và gia đình! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 2 phút Thời gian bổ sung: 3 phút Tổng thời gian: 30...