Đây là món thịt hầm xúc xích yêu thích của tôi! Nó có xúc xích thịt lợn, gạo, hỗn hợp phở gà, và các loại rau khác nhau. Tôi lớn lên yêu món thịt hầm này, và bây giờ tôi làm cho chồng tôi yêu nó nhiều như tôi, nếu không muốn nói là nhiều hơn.
Thành phần
1 pound xúc xích thịt lợn, thái lát
Hành tây, xắt nhỏ
1 cây cần tây, băm nhỏ
1 ớt chuông xanh, băm nhỏ
Cup gạo trắng hạt dài chưa nấu chín
1 (4,5 ounce) Gói phở gà MIX
2 cốc nước nóng
Cup Slivered Almonds
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao, kết hợp xúc xích, hành tây, cần tây và ớt chuông và xào trong 5 phút. Để ráo nước bất kỳ chất béo dư thừa.
Khuấy gạo khô với xúc xích và rau, sau đó thêm nước và súp hỗn hợp. Chuyển hỗn hợp vào một món thịt hầm 2 quartly được bôi trơn và trên cùng với hạnh nhân.
Che và nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 90 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 449 | Calo |
| 29g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 449 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 9g | 45% |
| Cholesterol 72mg | 24% |
| Natri 1796mg | 78% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 18mg | 89% |
| Canxi 47mg | 4% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 327mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Những tacos này là một phiên bản thuần chay lành mạnh của taco cổ điển Mexico. Phục vụ với bơ ở bên cạnh, nếu bạn muốn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục...
Nhanh chóng, dễ dàng và ngon miệng - chúng tôi nhân đôi nước sốt và đổ lên khoai tây nướng và bông cải xanh hấp. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4...
Một sự thay đổi về yêu thích cũ cho những người không có hàng ngàn đảo trên tay. Bạn chưa bao giờ có một chiếc bánh sandwich tự làm như thế này! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng...
Một giăm bông thịnh soạn và súp bắp cải. Nó đóng gói đầy đủ rau và siêu thoải mái vào một ngày mùa đông lạnh lẽo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục...
Đây là một công thức nồi nấu chậm nồi nướng tuyệt vời làm cho nước sốt ngon của riêng nó trong khi thịt bò, cà rốt, khoai tây và đậu xanh đang nấu ăn. Hãy thử nó với hỗn hợp súp hành tây và nấm khô...